Лечила спину, теперь язва желудка

Долго боль в спине снимала обезболивающими таблетками. Но недавно доктор нашел у меня язву желудка и сказал, что она образовалась из-за таблеток. Как теперь быть с болью в спине?

А. Магомедова, Дагестан

Желудку требуется защита

lechila-spinu-teper-yazva-zheludkaСамым частым и опасным побочным эффектом приема обезболивающих является как раз образование язв и эрозий на слизистой желудка и начальных отделов кишечника. Эти препараты делают стенки желудка беззащитными перед агрессивной кислотой желудочного сока. Кроме того, обезболивающие препараты могут усугублять уже имеющиеся гастрит и язву, которые развиваются из-за присутствия в желудке бактерии хеликобактер пилори. Поэтому простая отмена опасных лекарств не решит проблемы с желудком. Для начала надо провериться на наличие хеликобактера. Возможно, вам необходим курс антибактериального лечения. Надо найти причину боли в спине. На сегодня МРТ (магнитно-резонансная томография) поясничного отдела позвоночника — самый информативный и безопасный метод диагностики. Она позволяет увидеть позвонки, межпозвонковые диски, нервные корешки, расположенные поблизости сосуды.

Лишь после установки точного диагноза врач сможет назначить лечение. На самом деле есть множество способов помочь человеку с болями в спине, не прибегая к обезболивающим таблеткам. А именно…

Надеваем ортопедический корсет

При многих проблемах со спиной, в том числе при остеохондрозе и грыжах диска, рекомендуется носить ортопедический корсет. Он защищает спину от перегрузок, и восстановление идет быстрее. Эластичный корсет вам должен подобрать врач. Многое зависит от размера и модели изделия.

При обострении болей в пояснице корсет рекомендуется носить в течение нескольких дней или недель. Снимать его желательно только после полного исчезновения неприятных ощущений. Корсет нужно обязательно надевать, когда приходится много наклоняться и поднимать тяжести, а также, когда предстоит длительная поездка. В остальное время лучше обходиться без него, иначе мышцы спины могут ослабеть, и проблемы с позвоночником усугубятся.

Стимулируем кровоток

При болях в спине требуется активизация кровообращения в мышцах спины. Мышечный спазм хорошо снимают массаж, перцовый пластырь, разогревающие мази. Разогретую поясницу обязательно нужно беречь от переохлаждения. Вместо массажа можно полежать на колючем коврике. Он представляет собой резиновое основание с металлическими или пластмассовыми иголочками или шипами. После такой процедуры улучшается кровообращение, и боль часто проходит. На коврике рекомендуется лежать, пока будет комфортно, дважды в день. Чтобы он плотнее прилегал к пояснице, под него можно подложить валик из полотенец. Однако учтите, что греть спину нежелательно при некоторых гинекологических заболеваниях и остром воспалительном процессе в области позвоночника.

Осторожно с вытяжением!

Мануальная терапия и грамотное и правильное вытяжение позвоночника во многих случаях позволяют надолго забыть о боли. Но эти методы хороши только в руках профессионала. Самой опасной является мануальная терапия. Случаи, когда после такого «лечения» боли усиливаются, — не редкость. Поэтому без консультации специалиста-вертебролога или невролога не стоит записываться на вытяжение и мануальную терапию. Специалисты, которые будут работать с вашим позвоночником, должны обязательно иметь медицинское образование.

Плавать лучше брассом

Вместо вытяжения лучше плавать. Если водные нагрузки будут регулярными, боль в спине может особо не беспокоить. Но в момент обострения в бассейн лучше не ходить. Когда человек плавает, вес тела уменьшается, мышцы расслабляются, а позвоночник растягивается. Плавать лучше всего брассом с выдохом в воду, кролем или на спине. Если голова находится над поверхностью воды, позвоночник напряжен, и пользы от такой нагрузки будет меньше.

А. Б. Краснов, вертебролог, кандидат медицинских наук

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Псориаз —болезнь-загадка

Псориаз обычно проявляется в возрасте 18–30 лет, а к старости он меньше беспокоит больного, ограничившись одним каким­нибудь местом — коленями, локтями, крестцом. Иногда процесс вообще затихает.

От гриппа спасает бульон из сахарных костей

В 1970-х годах в Амурской области свирепствовал грипп. Работала тогда дежурной на железнодорожной станции.

Неправильный прикус

Прикус — это смыкание зубов, которое бывает физиологически правильным или неправильным. Что же приводит к формированию неправильного прикуса?

Цистит

Для этого заболевания типичны режущая боль в конце мочеиспускания и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.  Что может быть причиной?
Кто петрушку жуёт — тот  долго живёт

Кто петрушку жуёт — тот долго живёт

в пучке петрушки примерно 2 суточные нормы витамина С, а это в 4 раза больше, чем в лимонах. * При гастрите с пониженной и нулевой кислотностью желудочного сока 3 чайн.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх