Донорство полезно для мужчин

Говорят, что донорство крови полезно для мужской потенции и регулярные доноры продлевают себе жизнь…

А. И. Лоскутов, Красноярский край

донорствоДа, это так. Исследованиями доказано: регулярно сдавать кровь полезно. Во многих странах донорство крови уже стало не просто актом милосердия, но и атрибутом здорового образа жизни, как спорт и правильное питание. Регулярная сдача крови является профилактикой болезней, связанных с обменом веществ. Это атеросклероз, подагра, болезни желудка, печени, поджелудочной железы. Гематологи подтвердили, что донорство приводит в порядок иммунную систему и оберегает от сердечно-сосудистых заболеваний.
Организм современного человека перегружен полезными (и не очень) веществами. Люди едят вредную пищу, живут в комфорте и покое и… теряют гораздо меньше крови, чем предки. А между тем периодический «слив» крови необходим, ведь вместе с ней организм избавляется от избытка железа, оксидантов и других веществ. Кроме того, регулярная кровопотеря стимулирует работу системы кроветворения, тренирует сосуды и омолаживает организм. Каждый раз при заборе крови из вены в подкорке мозга вырабатывается сигнал для кроветворной системы: надо срочно обновляться! Если организм привык к таким обновлениям, он легче и быстрее восстанавливается в критических ситуациях. Кстати, поэтому женщины в среднем живут на несколько лет дольше мужчин — ведь в их жизни регулярно идут циклические кровопотери. А у мужчин-доноров реже случается инфаркт миокарда. Регулярная тренировка сосудов стабилизирует кровяное давление и, что особенно важно для мужчины, поддерживает в норме кровоток полового члена, а значит — стабильную эрекцию до старости.

И. Н. Кононов, терапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Сырное лакомство: за и против

Диетологи не рекомендуют сыр детям до 2 лет, особенно если у ребенка пищевая аллергия. Сыр — рекордсмен по содержанию белка.

Что будет с пальцами после уколов

Первое, с чем приходится столкнуться больному при частых проверках уровня сахара в крови, — это с постоянными микротравмами кожи. Укол — это пусть небольшой, но стресс Что будет с пальцами после многочисленных уколов обыкновенным копьем или иглой?
Мышечная гипотония

Мышечная гипотония

Ваш малыш не отличается резвостью и подвижностью, свойственной сверстникам? Ему больше хочется поспать, полежать?

Сейчас нет страха в моей голове. Там другие проблемы — житейские

Мое письмо о приступах страха «Надо самому переболеть, чтобы понять другого» было опубликовано в «Айболите» №9. Я получила очень много писем.

Ходить без шапки очень вредно

Зимой многие ходят без головного убора, а это очень опасно и может стать причиной различных простудных заболеваний. Однако не только холод, но и перегрев может привести к спазмам сосудов головного мозга.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх