Появление зоба не допусти

Приложите руку к шее чуть ниже гортани: именно здесь находится щитовидная железа. Она весит около 20–25 г, но ее роль в организме очень велика.

— Зачем нам щитовидка?
— Главная обязанность щитовидной железы — исправно вырабатывать гормоны тироксин (тетрайодтиронин, или Т4) и трийодтиронин (Т3). Они регулируют обмен веществ, определяют работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, помогают организму противостоять неблагоприятным факторам внешней среды, оберегают от стрессов.

— Что это значит в повседневной жизни?
— Вместо 15 дел вы легко справляетесь с 20, и даже после этого вам хочется встретиться с друзьями, передвинуть мебель, поиграть с ребенком или поколдовать у плиты, а вовсе не прилечь в полном изнеможении на диван. Малейший сбой в работе щитовидной железы, любые изменения, происходящие с ней, приводят к странным эффектам и весьма причудливым изменениям в организме. Щитовидка вызывает вечное беспокойство эндокринологов и врачей других специальностей — слишком много в организме завязано на работе этой железы. И вот почему: практически у каждого второго взрослого и каждого пятого ребенка щитовидная железа увеличена. Хирургические вмешательства на ней входят в пятерку самых частых операций.
— Как определить, что организм испытывает недостаток йода?
— Кожа становится влажной, на лице может появиться яркий румянец или, напротив, она холодная, сухая, подвержена шелушению.
* Волосы сильно выпадают или растут медленно, становятся ломкими и редкими.
* Ногти истончаются, изменяют форму и цвет, для них характерны ломкость, появление утолщений и бороздок.
* Сердцебиение учащается, артериальное давление повышается или, напротив, частота сердечных сокращений снижается (пульс становится редким), артериальное давление снижается.
* Ни с того ни  сего вы стали чувствовать невыносимый голод, появились частые боли в животе, вы теряете вес, расстраивается желудок или, напротив, нет аппетита, заметно прибавляете в весе, появляются запоры, в борьбе с которыми не помогают ни лекарства, ни диеты, ни пища, богатая растительной клетчаткой.
* Периодически возникает чувство жара, выступает холодный пот или руки и ноги постоянно холодные, часто появляется озноб, судороги, в крови возрастает содержание жиров.
* Вы испытываете чувство общего дискомфорта, приступы внезапной мышечной слабости, дрожание пальцев и век, жалуетесь на бессонницу, стали медлительны во всем, апатичны, появились слабость мышц, сонливость.
* Внутреннее беспокойство, резкие и необъяснимые перемены настроения, раздражительность по поводу и без, обидчивость, депрессия не дают жить спокойно: нет тонуса, чувства радости, вы не способны сосредоточиться, апатичны, депрессивны.
* Снижено половое влечение как у мужчин, так и у женщин, нарушен менструальный цикл, ослаб­лена потенция у мужчин и либидо у женщин, снижена способность к зачатию, есть угроза выкидыша и преждевременных родов.
* Прогрессирует остеопороз — серьезное заболевание, при котором кости становятся хрупкими, ломкими, может развиться эндемический зоб.
— Как решить проблему с йодом?
— Щитовидная железа — единственный орган, который нуждается в нем. Но собственного йодного производства в организме нет, поэтому железа улавливает из крови весь доступный ей йод, который поступает с пищей. К сожалению, многие регионы России, среди них Московская, Брянская, Тульская и Калужская области, бедны йодом: вода, почва и продукты питания. При недостатке йода щитовидка начинает борьбу и растет. В результате развивается узловой, или эндемический зоб, или так называемые «горячие» узлы — маленькие электростанции, которые буквально заливают организм гормонами. Или завязываются не менее опасные «холодные» узлы — они как бы выключаются из обмена веществ и могут перерождаться в злокачественные.
— Кому эти неприятности не грозят?
— Тем, в чьем рационе нет дефицита йода: с продуктами питания щитовидная железа получает достаточное количество горючего для выработки своих гормонов и, значит, для сохранения здоровья.
— Можно ли самому обнаружить проблемы с щитовидной железой?
— Да. Регулярно ощупывайте область передней поверхности шеи нежными, недавящими, поглаживающими движениями. Так вы сможете вовремя заметить какие-либо изменения, припухлости в области щитовидки, но правильно обследовать орган и вы­явить наличие узлов сможет только врач. Даже если нет никаких жалоб и симптомов, посещать эндокринолога надо не реже 1 раза в 1–2 года. Врач при необходимости назначит УЗИ щитовидной железы, направит на анализ по определению гормонального статуса. Признайтесь, вы вообще когда-нибудь были на приеме у этого специалиста?
— Может ли привести к передозировке микроэлемента йодная сеточка, которую часто делают при простудах?
— Ни это, ни смазывание йодом ранок и ссадин не приводит к образованию в организме излишков йода.
— Если принимать какие-нибудь йодсодержащие препараты, зоба не будет?
— Только врач сможет определить, необходимы ли вам ежедневные дозы йода, излишек его — тоже плохо. Избыток часто приводит к гиперфункции щитовидной железы, последствия которой вам уже известны. К тому же это нарушает функцию почек, что совершенно ни к чему.

И. П. Смолкин, эндокринолог,
врач высшей категории
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Up in Arms About Locus Biology?

The Argument About Locus BiologyThe conclusion is where you're likely to complete the review. Economist Richard Layard has commented on the damaging effects, stating people feel they are under a whole lot of pressure.

Яблочко взбодрит лучше кофе

Витамины А, В, Е – самые необходимые для густых волос, гладкой кожи и крепких ногтей, а их в яблоке хоть отбавляй. И, конечно, яблоко необходимо тем, кто мечтает о голливудской улыбке, потому что укреп­ляет зубы и десны.

Choosing Dissertation Hypothesis Is Simple

Every dissertation is going to have a different research question, and the rest of the steps will follow accordingly. When it has to do with writing a dissertation hypothesis, many students are stuck and don't understand how to move forward.
«Горячее одеяло» для щитовидки

«Горячее одеяло» для щитовидки

Эти процедуры надо выполнять 3 раза в неделю в течение месяца, затем еще месяц, но уже 2 раза в неделю. После чего достаточно раз в месяц ходить в сауну, баню или прогреваться в ванной, натираясь солью.

Откуда краснота?

Эрозия шейки матки — любимый диагноз российских гинекологов: его ставят, заметив малейшее покраснение при осмотре.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх