Нюхаем… соль

Несколько вдохов — и нервы в порядке, головная боль отступила. Можно спокойно жить дальше.

Раньше у каждой уважающей себя дамы был при себе флакончик с нюхательной солью. Как только даму захлестывали эмоции (неважно, хорошие или плохие), она тут же доставала этот волшебный пузырек и вдыхала успокаивающие ароматы. Несколько вдохов — и нервы в порядке, головная боль отступила. Можно спокойно жить дальше. У современных дам нервы, конечно, покрепче, чем у наших прабабушек, и они научились справляться со стрессами и проблемами без нюхательной соли. Хотя, может, это только кажется, и они не такие уж сильные? Да, умеют «держать удар», не падают в обморок, получая неприятные известия. Да, в горящую избу бестрепетно войдут и коня на скаку остановят (в переносном смысле, разумеется). А куда денешься? Жизнь нынче такая! Приходится быть сильными. Но бедный организм, несчастная нервная система отчаянно страдают от таких повседневных подвигов. Как их поддержать? Может, опять держать в кармане флакончик с нюхательной солью? А сделать самому такое волшебное средство просто. Насыпьте в чашку крупную морскую соль, добавьте эфирное масло или смесь эфирных масел. Все тщательно перемешайте, чтобы соль впитала в себя масло. Вот это и есть нюхательная соль. Засыпьте ее в небольшой красивый флакончик и плотно укупорьте его. Вот и все премудрости: лекарство готово!

  • Избавиться от волнения и чувства тревоги поможет нюхательная соль из смеси эфирных масел мелиссы (3 капли), аниса, ромашки, лаванды (всего по 2 капли) и 1 мл растительного масла из виноградных косточек.
  • Если одолевает депрессия, подойдет нюхательная соль из масел бергамота (2 капли), вербены (2 капли), иссопа (2 капли), лаванды (2 капли), герани (1 капля), иланг-иланга (1 капля) и 1 мл растительного масла из виноградных косточек.
  • Чтобы избавиться от приступа страха и паники, смешайте с солью по 1 капле масел герани, сандалового дерева, иланг-иланга и 2 капли масла ромашки.
  • Стали вялым и апатичным? Поможет нюхательная соль с маслом эвкалипта (4 капли).
  • Если нерешительны и вам трудно сделать выбор в затруднительных ситуациях, скорее доставайте флакончик с нюхательной морской солью, обогащенной эфирными маслами мускатного шалфея (2 капли), розмарина (2 капли) и лимона (3 капли).
  • Устали, а работы впереди непочатый край? Откройте флакончик с нюхательной солью из смеси эфирных масел — по 2 капли масла имбиря, майорана, по 1 капле масел гвоздики и тимьяна и 4 капли масла можжевельника.
  • Восстановит силы соль с маслом базилика (3 капли) и розмарина (1 капля).
  • Поможет сосредоточиться нюхательная соль с маслами мирта (1 капля), мяты перечной (3 капли) и лимона (3 капли).
  • Нервишки пошаливают? Это пройдет, если у вас всегда наготове флакончик с нюхательной морской солью, обогащенной ароматами эфирных масел валерианы (4 капли), ромашки (2 капли), лаванды (2 капли) и бергамота (1 капля).
  • Стресс снимет нюхательная соль с эфирными маслами ромашки (4 капли), мелиссы (3 капли) лаванды и розмарина (по 1 капле).
  • Голова болит? Рекомендуется нюхательная соль с таким составом: 5 капель масла лаванды, по 1 капле мяты перечной, лимона и мускатника и 1/2 чайн. ложки подсолнечного масла.
  • От хронических бронхитов спасет соль из смеси эфирного масла мяты (2 капли), полыни лимонной (4 капли), шалфея (1 капля) и лаванды (2 капли).
  • Простудились? Поможет такой бальзам: смешайте с солью 6 капель эфирного масла шалфея и 3 капли эфирного масла пихты сибирской.
  • Укрепит организм нюхательная соль с эфирными маслами мяты перечной, ели, апельсина, жасмина и бергамота — всех по 1 капле.

А. Л. Насонова, фитотерапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Пырей камни превратил в песок

Пырей камни превратил в песок

До сих пор помню, какую вкусную кашу я ела в детстве. Бабушка брала корни пырея, промывала их, измельчала и высушивала – получалась крупа.

Немой инфаркт

По наблюдениям кардиологов, 1 из 5 страдающих ишемической болезнью сердца не в курсе, что уже перенес инфаркт — и, возможно, даже не один раз.
В больницу — с комфортом

В больницу — с комфортом

Как сделать пребывание в больнице более комфортным? Приятные мелочи (пакетик с любимым вкусным чаем или пара книжек) способны поднять настроение и отвлечь от грустных мыслей.

Кровь в моче

Мужчинам, у которых не нашли причину появления крови в моче, нужно ежегодно проходить тестирование на рак простаты.

Купание всем в радость

Когда лучше это делать?
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх