Густая кровь опасна

По статистике, каждый четвертый житель планеты — в группе риска по тромбозу. Как возникает это состояние и можно ли от него защититься?

Что нужно знать о тромбах

густая крофПри тромбозе в кровеносных сосудах формируются сгустки крови — тромбы. Этот процесс может происходить в венах и артериях. Однако где бы ни застрял тромб, он способен полностью или частично остановить движение крови. Это не сулит ничего хорошего.

Ничуть не лучше, если тромб оторвется и вместе с током крови попадет в другие части организма. Например, если его занесет в легкие, возникнет тромбоэмболия легочной артерии — состояние, которое требует немедленной медицинской помощи. Если же кровяной сгусток попадет в мозг, может случиться инсульт. Вот почему нужно как можно больше знать о тромбозе.

Тромбоз до поры может быть бессимптомным

Чаще всего при тромбозе поражаются ноги. Человек при этом может испытывать чувство тяжести, распирающей боли по ходу вены. Нога отекает и увеличивается в размере, кожа краснеет и становится синюшной. В общем, пропустить такое сложно.

Однако тромбозы бывают и в других местах, в том числе в глубоких венах. В этих случаях болезнь часто протекает бессимптомно. Люди даже не догадываются о формирующихся тромбах. Единственное спасение — профилактика.

P. S. Вишня, клюква, черника, мандарины, малина и имбирь разжижают кровь. Полезны также клубника, шпинат, гречка, помидоры и шиповник — они укрепляют стенки сосудов.

Операции, травмы и авиаперелеты сгущают кровь

Во время травм и хирургических вмешательств организму приходится сгущать кровь, чтобы залатать поврежденный сосуд и предупредить кровопотерю. А густая кровь — это риск тромбообразования. Особенно если травмы или операции тяжелые.

Также тромбозу способствует венозный застой, который может возникнуть при сидячем образе жизни, частых авиаперелетах, длительных переездах в автобусе или автомобиле. Если предстоит долгий перелет, не берите билет у окна, иначе большую часть путешествия вы проведете неподвижно. Садитесь у прохода — волей-неволей придется вставать, пропуская соседей. Тем самым вы разгоните кровь, снизив риск тромбообразования.

Болезни, провоцирующие образование тромбов

Это лишний вес (при серьезном ожирении вероятность образования тромба возрастает в 5 раз), ишемическая болезнь сердца, гипертония, варикозное расширение вен, нарушение обмена веществ, гормональные изменения, связанные с беременностью и приемом оральных контрацептивов.

Кроме того, тромбозы отмечаются у онкобольных. Это связано с тем, что опухоли выделяют особые вещества — прокоагулянты, способствующие формированию тромбов. Вероятность тромбозов увеличивает и противоопухолевая терапия, поэтому онкобольные должны получать и препараты для профилактики тромбоэмболии.

Вредные привычки действительно вредят

Доказано, что тромбы у любителей сигарет появляются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Поэтому, если вы еще не бросили курить, бросайте! От других вредностей — алкоголя, копченой, острой и соленой пищи — тоже лучше отказаться. Все это увеличивает вязкость крови.

Дефицит жидкости — причина тромбоза

Тромб может появиться из-за нехватки воды в организме, поэтому больше пейте. Если нет медицинских противопоказаний, например проблем с почками, в сутки выпивайте 1,5-2 литра. Утром — стакан воды, на ночь — стакан воды и по стакану между приемами пищи в течение дня.

Движение — жизнь

Умеренная нагрузка — утренняя зарядка, ходьба, плавание — только на пользу. Старайтесь больше двигаться и на работе — чаще меняйте позу, вставайте с места, прогуливайтесь по коридору.

И. С. Донцова, терапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Остеоартроз

Это возрастное заболевание. При остеоартрозе поражаются хрящевая, костная ткани сустава.
Чищу зубы сухим молоком

Чищу зубы сухим молоком

У меня кариес. Перекусы на работе, чаек со сладким люблю погонять...

Учимся ходить

Как защитить от беды малыша, который только делает свои первые шаги?
Валенки

Валенки

Совсем недавно российские ученые сделали сенсационное открытие. Если мальчики до 12 лет носят валенки, то в зрелом возрасте им не будет грозить импотенция.

Долой опасные лекарства!

Детей-аллергиков с каждым годом становится все больше. Аллергия воспринимается уже как обыденное явление, поэтому родители предпочитают устранять ее симптомы любым препаратом, оказавшимся в домашней аптечке.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх