Густая кровь опасна

По статистике, каждый четвертый житель планеты — в группе риска по тромбозу. Как возникает это состояние и можно ли от него защититься?

Что нужно знать о тромбах

густая крофПри тромбозе в кровеносных сосудах формируются сгустки крови — тромбы. Этот процесс может происходить в венах и артериях. Однако где бы ни застрял тромб, он способен полностью или частично остановить движение крови. Это не сулит ничего хорошего.

Ничуть не лучше, если тромб оторвется и вместе с током крови попадет в другие части организма. Например, если его занесет в легкие, возникнет тромбоэмболия легочной артерии — состояние, которое требует немедленной медицинской помощи. Если же кровяной сгусток попадет в мозг, может случиться инсульт. Вот почему нужно как можно больше знать о тромбозе.

Тромбоз до поры может быть бессимптомным

Чаще всего при тромбозе поражаются ноги. Человек при этом может испытывать чувство тяжести, распирающей боли по ходу вены. Нога отекает и увеличивается в размере, кожа краснеет и становится синюшной. В общем, пропустить такое сложно.

Однако тромбозы бывают и в других местах, в том числе в глубоких венах. В этих случаях болезнь часто протекает бессимптомно. Люди даже не догадываются о формирующихся тромбах. Единственное спасение — профилактика.

P. S. Вишня, клюква, черника, мандарины, малина и имбирь разжижают кровь. Полезны также клубника, шпинат, гречка, помидоры и шиповник — они укрепляют стенки сосудов.

Операции, травмы и авиаперелеты сгущают кровь

Во время травм и хирургических вмешательств организму приходится сгущать кровь, чтобы залатать поврежденный сосуд и предупредить кровопотерю. А густая кровь — это риск тромбообразования. Особенно если травмы или операции тяжелые.

Также тромбозу способствует венозный застой, который может возникнуть при сидячем образе жизни, частых авиаперелетах, длительных переездах в автобусе или автомобиле. Если предстоит долгий перелет, не берите билет у окна, иначе большую часть путешествия вы проведете неподвижно. Садитесь у прохода — волей-неволей придется вставать, пропуская соседей. Тем самым вы разгоните кровь, снизив риск тромбообразования.

Болезни, провоцирующие образование тромбов

Это лишний вес (при серьезном ожирении вероятность образования тромба возрастает в 5 раз), ишемическая болезнь сердца, гипертония, варикозное расширение вен, нарушение обмена веществ, гормональные изменения, связанные с беременностью и приемом оральных контрацептивов.

Кроме того, тромбозы отмечаются у онкобольных. Это связано с тем, что опухоли выделяют особые вещества — прокоагулянты, способствующие формированию тромбов. Вероятность тромбозов увеличивает и противоопухолевая терапия, поэтому онкобольные должны получать и препараты для профилактики тромбоэмболии.

Вредные привычки действительно вредят

Доказано, что тромбы у любителей сигарет появляются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Поэтому, если вы еще не бросили курить, бросайте! От других вредностей — алкоголя, копченой, острой и соленой пищи — тоже лучше отказаться. Все это увеличивает вязкость крови.

Дефицит жидкости — причина тромбоза

Тромб может появиться из-за нехватки воды в организме, поэтому больше пейте. Если нет медицинских противопоказаний, например проблем с почками, в сутки выпивайте 1,5-2 литра. Утром — стакан воды, на ночь — стакан воды и по стакану между приемами пищи в течение дня.

Движение — жизнь

Умеренная нагрузка — утренняя зарядка, ходьба, плавание — только на пользу. Старайтесь больше двигаться и на работе — чаще меняйте позу, вставайте с места, прогуливайтесь по коридору.

И. С. Донцова, терапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Кариес нужно лечить

Кариес нужно лечить

К сожалению, многие родители ошибаются, думая, что молочные зубы все равно выпадут, поэтому кариес можно не лечить. А ведь он грозит не только потерей зуба, но и другими неприятными последствиями.

Как вывести полипы из желудка

Я страдала полипозом много лет. Сколько раз мне полипы удаляли, но они появлялись снова.
Гонорея и ее «друзья»

Гонорея и ее «друзья»

Гонорея, или, как ее называют в народе, триппер, долго считалась самым распространенным венерическим заболеванием. Сейчас ее потеснили «новые» инфекции — микоплазмоз, уреаплазмоз, хламидиоз.

Смотрю на птиц и забываю о своих проблемах

Мне 73 года, я инвалид II группы. Мы с мужем живем вдвоем и по-стариковски радуемся жизни – читаем разные газеты.

О луковой одёжке

При чистке лука не выбрасывайте луковую одежду, а соберите ее, хорошенько высушите, положите в стеклянную банку и храните в темном месте.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх