Магнитная буря

Как влияет магнитный шторм на человека?
Доказано, что в эти дни замедляется кровоток в капиллярах, уменьшается текучесть крови, наступает кислородное голодание тканей. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут возникнуть серьезные обострения. Как их избежать?
* Перед магнитной бурей практически всем не повредит принять таблетку аспирина. Он разжижает кровь и уменьшает вероятность тромбозов.
* Начните день с зарядки — она активизирует кровообращение. Особо ленивые могут покрутить «велосипед» прямо в постели. Затем примите контрастный душ или умойтесь прохладной водой, протрите лицо и шею кусочком льда (прекрасная зарядка для сосудов!)
* Не переедайте — это может спровоцировать сердечный приступ. Сердце и головной мозг могут оказаться в условиях кислородного голодания из-за того, что кровь перераспределяется в пользу перегруженного желудочно-кишечного тракта. Перед каждым приемом пищи выпивайте полстакана овощного или фруктового сока, чтобы улучшить пищеварение.
* Людям, страдающим аритмией, ишемической болезнью, гипертонией, в неблагоприятный день можно принять максимально разрешенную врачом дозу лекарств. При себе имейте препараты для облегчения состояния во время приступа: валидол, эналаприл, нитроглицерин, валокордин.
* Тем, кто реагирует на геомагнитные бури раздражительностью, головными болями, надо принять настойку пиона, пустырника или трижды в день рассасывать по таблетке глицина.
А главное — не внушайте себе, что в указанные дни будете чувствовать себя хуже! Хорошее настроение — лучший способ пережить магнитную бурю.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Осиновые листья наложите на шишки

Нарвите свежих осиновых листьев и на 2 часа наложите их на геморроидальные шишки.

Спрашивали? Отвечаем

Сыну нужен хороший тренер У моего сына в грудном возрасте была паховая грыжа. Затем ее удалили.

Голубая глина при трофических язвах

Бывшую соседку Валю я повстречал в маршрутном такси. Поздоровались.

Я забыла о печени на 30 лет

Если хотите выздороветь, не ленитесь и не придумывайте для оправдания разные причины. Тридцать семь лет тому назад в детской поликлинике я увидела молоденькую медсестру, на которую страшно было смотреть:
Держим спину

Держим спину

Правильная осанка сделает вас более энергичным, поможет сердцу и избавит от боли в позвоночнике. Необходимо только выработать правильные привычки.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх