Магнитная буря

Как влияет магнитный шторм на человека?
Доказано, что в эти дни замедляется кровоток в капиллярах, уменьшается текучесть крови, наступает кислородное голодание тканей. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут возникнуть серьезные обострения. Как их избежать?
* Перед магнитной бурей практически всем не повредит принять таблетку аспирина. Он разжижает кровь и уменьшает вероятность тромбозов.
* Начните день с зарядки — она активизирует кровообращение. Особо ленивые могут покрутить «велосипед» прямо в постели. Затем примите контрастный душ или умойтесь прохладной водой, протрите лицо и шею кусочком льда (прекрасная зарядка для сосудов!)
* Не переедайте — это может спровоцировать сердечный приступ. Сердце и головной мозг могут оказаться в условиях кислородного голодания из-за того, что кровь перераспределяется в пользу перегруженного желудочно-кишечного тракта. Перед каждым приемом пищи выпивайте полстакана овощного или фруктового сока, чтобы улучшить пищеварение.
* Людям, страдающим аритмией, ишемической болезнью, гипертонией, в неблагоприятный день можно принять максимально разрешенную врачом дозу лекарств. При себе имейте препараты для облегчения состояния во время приступа: валидол, эналаприл, нитроглицерин, валокордин.
* Тем, кто реагирует на геомагнитные бури раздражительностью, головными болями, надо принять настойку пиона, пустырника или трижды в день рассасывать по таблетке глицина.
А главное — не внушайте себе, что в указанные дни будете чувствовать себя хуже! Хорошее настроение — лучший способ пережить магнитную бурю.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Неужели картофель повышает давление?

Неужели картофель повышает давление?

Слышала, что картофель приводит к гипертонии. А у меня давление высокое.

Остановите «тихого убийцу»

Первые сигналы рака кишечника – проблемы со стулом, слабость, утомляемость, снижение работоспособности и аппетита. Прислушивайтесь к своему организму.

…И выросли волосы снова

На нервной почве у моей невестки на голове образовалась плешь размером с грецкий орех. Волосы у нее черные, и это сразу стало заметно.

Белые пятна на теле

При витилиго на коже появляются белые, утратившие пигментацию пятна. Заболевание, как правило, начинается с появления малозаметных мелких пятен.

Фотографию бабушки поставьте на видном месте

Для И. И.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх