«Лекарство берите из пищи»

Эти слова взяты из заповеди Гиппократа.

Чем заменить «Эссенциале»

Чем можно заменить капсулы «Эссенциале», улучшающие работу печени? Практически в любой пище содержатся эссенциальные фосфолипиды. Но больше всего их в желтке куриного яйца (в 5 раз больше, чем в сое, на основе которой изготовлен этот препарат). Великий отечественный физиолог Иван Петрович Павлов ел два вареных куриных яйца в день, винегрет и яблоки. Яйца он считал самой лучшей едой. Сейчас уже все диетологи мира рекомендуют употреблять по два вареных яйца в день, и это никак не влияет на уровень холестерина.

P. S. В аптеках также можно приобрести препараты от болезней печени на основе расторопши (сорняк).

Интерферон подарят куры

Японские ученые разработали новый метод получения интерферона бета. Он помогает иммунитету бороться с раком и рассеянным склерозом. Источником целебного вещества стали яйца генно-модифицированных кур. В этих яйцах содержится интерферон. Сейчас интерферон стоит очень дорого. Производство нескольких микрограммов обходится почти в 900 долларов. Новый метод позволит сделать это лекарство доступнее.

Яйцо разделим на 3 части…

Одно яйцо или 1 ст. ложка арахисового масла в каждый прием пищи — такого количества белка в день достаточно для поддержания мышечной силы в пожилом возрасте, считают ученые из Канады. В эксперименте участвовали 827 мужчин и 914 женщин в возрасте от 67 до 84 лет. Прочность мышц они оценивали по силе рук и ног. Подвижность определялась по способности пожилых людей встать с сидячего положения и по скорости ходьбы. Оказалось, что участники эксперимента, которые употребляли на завтрак, обед и ужин белок, сильнее и мобильнее. Важно, чтобы необходимое количество белка человек получал не за один прием пищи, а в течение всего дня.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Промывайте мочевой пузырь

Для Любови Паршковой из Балашова, Саратовской обл., автора письма «Мочевой пузырь ноет и ноет, боли не прекращаются ни на минуту», у нее хронический цистит («Айболит» №8 за 2010 г.

Мини-юбки и чулки

Когда на улице холодно, теплые колготки и рейтузы просто обязаны быть на каждой женщине. Что будет, если не придерживаться этих советов?

Внутриматочная спираль

— Можно ли забеременеть, если я поставила внутриматочную спираль? — Беременность может наступить из-за несовершенства конструкции.
Ущипни — узнаешь свой возраст

Ущипни — узнаешь свой возраст

Свой биологический возраст можно определить по состоянию кожи. Расстояние, начиная с которого вам удастся задуть свечу с первой попытки, определит состояние ваших легких.

От сухости в носу – валериановое масло

Часто людей изводит сухость во рту, в носовых ходах. Это приводит к усталости, мучительному храпу, сердцебиению, повышению кровяного давления.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх