Крутит суставы, ноет поясница…

Если в ненастную погоду начинает крутить суставы, ноет в пояснице, тянет мышцы, справиться с недомоганием помогут простые и доступные средства.

Ванна с солью. Наполните ванну теплой водой, растворите в ней 2 кг крупной соли и полежите 30 минут, время от времени доливая горячую воду. После процедуры не вытирайтесь: просто наденьте длинный махровый халат и полежите в постели пару часов.

Шалфейная ванна. Залейте 500 г шалфея 2-3 л кипятка и нагревайте на маленьком огне 20 минут. Процедите, отожмите, влейте в теплую ванну и посидите в ней 10-15 минут. Затем разотритесь насухо, наденьте теплое белье и ложитесь спать.

Компресс с аптечным раствором димексида. Разведите лекарство кипяченой водой в соотношении 1:2. Смочите в нем салфетку, положите ее на больной сустав, сверху покройте полиэтиленом, утеплите ватой, забинтуйте и закрепите пластырем. Держите компресс 30-40 минут.

Компресс с бишофитом. Это природный бромно-хлорно-магниевый раствор с высоким содержанием борной кислоты, йода, меди, брома, железа, лития и других важных для здоровья элементов. Приложите к больному месту на 10 минут горячую грелку. Налейте в блюдце 2 ст. ложки бишофита и, смочив пальцы в растворе, в течение 5 минут втирайте его в кожу вокруг сустава или в поясницу. В оставшемся растворе смочите марлю и приложите ее к суставу. Сверху накройте компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой и укутайте ватой или шерстяным шарфом. Держите компресс всю ночь. Утром обязательно примите теплый душ.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

По утрам появляется горечь во рту

По утрам появляется горечь во рту

Горький привкус может появляться по утрам, после приема пищи. Иногда беспокоит постоянно, но это не всегда связано с какими-то заболеваниями.

Худоба — симптом панкреатита

Панкреатит можно держать в узде, если не запускать болезнь. Чем чаще пациент обращается за медицинской помощью, тем лучше прогноз лечения и меньше риск развития осложнений.
Целитель лебеда

Целитель лебеда

Зеленая часть растения содержит витамины А и РР, С и Е, сапонины и рутин, алкалоиды и эфирное масло, белок и клетчатку. Для заживления ран, фурункулов.

Поверьте, завтра будет лучше, чем вчера

Прошлый год для всех был тяжелым, особенно для пенсионеров. Да и кризис оставил свой след.

Случился инсульт… Что дальше?

Человеку, перенесшему инсульт, фактически приходится заново учиться жить, ходить, говорить, выполнять повседневную работу по дому. Дело это долгое и трудное и требует от больного мужества и старания, а от близких — терпения и доброжелательности.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх