Чтобы почки были здоровы

  • Поддерживайте постоянный вес. Лишний жир давит на почки, затрудняя их работу. Резкое похудение тоже плохо сказывается на работе почек — этот орган должен находиться в жировой защитной капсуле. При похудении жировая прослойка истончается, и почки становятся уязвимыми.
  • Избегайте белковых диет. Избыток белка в пище заставляет почки работать в авральном режиме.
  • Больше пейте воды. 2 литра питьевой воды в день помогают увеличить циркуляцию крови в организме и не дают скапливаться в почках вредным веществам.
  • Своевременно опорожняйте мочевой пузырь. При застое мочи в мочевом пузыре размножается инфекция.
  • Не ешьте много сладкого, соленого, острого и жареного. Это провоцирует сахарный диабет и артериальную гипертонию — болезни, вызывающие почечную недостаточность.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Если гипертонию не лечить…

Даже если гипертоник чувствует себя нормально и до инфаркта или инсульта, казалось бы, еще далеко, гипертония, если ее не лечить, постепенно поражает все органы человека.
«Сердечный» инсульт

«Сердечный» инсульт

Инсульт рискуют получить люди, у которых повышенные кровяное давление и уровень холестерина. Коварные сгустки По числу инсультов Россия занимает второе место в мире.

Стенокардия замучила…

Если болезнь еще не совсем запущена, попробуйте справиться с ней с помощью народной медицины.

Запах изо рта…

Как обрести свежее дыхание, укрепить зубы и очистить полость рта и гортань от различных инфекций. Полощите отварами и настоями трав* Залейте 1 ст.

Пихтовое масло

При мокнущей экземе на 1 часть пихтового масла возьмите 2 части детского крема, несоленого гусиного, барсучьего или свиного нутряного жира, все тщательно перемешайте и наложите на больное место, сверху нетуго привяжите компрессную бумагу. Меняйте 2–3 раза в день, курс лечения – 12–20 дней.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх