Сахар держу под контролем

Газету «Айболит. Письма» выписываю с прошлого года. Газета мне очень нравится, она простая и понятная. Спасибо читателям за рецепты. Теперь немного о себе. Мне скоро 61 год, по образованию медик, в больнице работаю уже 42 года. Хочу поделиться проверенными рецептами.
После смерти мамы и брата я заработала диабет II типа. Рецепт, который меня выручает, простой. Возьмите корень или стрелку лопуха, петрушку, укроп, ботву редиски, листья одуванчиков, все  порежьте, посолите, поперчите по вкусу, заправьте маслом. Можно всю эту смесь добавить в салат из огурцов и помидоров. Чтобы листья одуванчиков не горчили, опустите их в воду комнатной температуры на 1,5-2 часа. Такой салат ем с ранней весны и до поздней осени, на диетах не сижу. В результате сахар у меня 4,3-4,5 ммоль/л, а было 19! Желаю всем кавказского долголетия и сибирского здоровья!
З. М. Насыплиева, с. Нижний Чегем, Кабардино-Балкария
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Норовирус

В Японии буйствует норовирус — одна из разновидностей энтеровирусов, обитающих в желудочнокишечном тракте человека.

Эндометрит

Мне 27 лет, родила в 18. Абортов не было, месячные начались в  13 лет.

Как уменьшить вязкость крови без лекарств

Разжидить кровь — значит понизить ее свертываемость. Сделать это можно, изменив питание.

Эпилепсия

Если у кого-то из ваших близких случился эпилептический приступ, не впадайте в панику. Примерно у 70 % людей первый приступ остается первым и последним.

Банановый квас – противораковое средство

Мама рассказывала моим дочкам о каком-то сладком стручке, который привозил ее отец из Майкопа. Это было до революции, ей было 6–7 лет.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх