Накормите сердце кашей

Еду как-то в автобусе. Рядом беседуют две дамы пенсионного возраста. «Ты не поверишь, – говорит одна другой, каша – Мария Михайловна свою стенокардию пшенной кашей вылечила!» На остановке женщины вышли, и продолжения разговора я не услышала. А вечером в гостях у приятеля я пересказал все его жене-кардиологу. «Зря смеешься, – сказала она, – пшено содержит много калия, который необходим для работы сердца. Людям, страдающим сердечными заболеваниями, блюда из пшена надо включать в меню не реже 2 раз в неделю. Кроме того, пшено выводит из организма токсины, нормализует работу печени, поэтому его полезно употреблять после приема антибиотиков, при гепатите. Только готовить кашу надо правильно. 1/3 стакана пшена прокалите на сильном огне, затем промойте, добавьте 2/3 стакана воды и на медленном огне сварите кашу. Эту порцию съешьте в течение суток. Можно добавить немного сахара.

Е. В. Сидоренко, Кемеровская обл.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Катаракта

Сегодня катаракту удаляют даже у молодых людей, спасая ухудшающееся зрение. А можно ли обойтись без операции?
На четвёртом десятке лицо уже не то. Поплыло, и нос поехал куда-то. Старая перечница…

На четвёртом десятке лицо уже не то. Поплыло, и нос поехал куда-то. Старая перечница...

Я сдуру покрасила брови. Причем у косметолога, к которой хожу уже много лет.
А в вас достаточно воды?

А в вас достаточно воды?

Какую роль вода играет в организме. Усталость.
Орешки вместо сигареты

Орешки вместо сигареты

Большинство курильщиков, отказываясь от пагубной привычки, начинают набирать вес. При этом едят вроде бы то же самое.
Росла, росла и… выросла

Росла, росла и… выросла

К сожалению, в онкологию попадает все больше людей с запущенными опухолями. Об этом мы беседуем с доктором медицинских наук, профессором Игорем Хатьковым.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх