1 стакан гречневой крупы подсушите и смелите в порошок. 2 ст. ложки полученной муки залейте стаканом кефира, перемешайте и поставьте на ночь в холодильник. Утром позавтракайте этой смесью и приготовьте порцию на вечер, и так 10 дней подряд.
А для укрепления организма пропустите через мясорубку взятые в равной пропорции зелень укропа, петрушки, чеснока и лука. 2 ст. ложки смеси залейте 200 мл кефира и пейте по стакану утром и вечером в течение 10 дней.
Избавиться от грибка на ногах поможет смесь водки с растительным маслом (1:1). Смочите в смеси вату и протирайте пораженные участки.
Н. А. Александрова, Москва