Чтобы к врачам не ходить

Муж уже давно забыл, что такое одышка и сердечные боли. А я даже не вспоминаю, когда последний раз болела.

 

Живем мы в глухой деревушке, домов десять осталось, не больше. Вот уже 5 лет будет, как сюда переехали из города. Не удивляйтесь. Муж стал плохо себя чувствовать, и врачи посоветовали ему чаще бывать на свежем воздухе. А тут соседка сказала, что у нее в глуши хата пропадает. И продать не продашь – никто не купит, и бросать жалко.

Вот туда-то мы и переехали. Поначалу не понравилось: как жить? Ни поликлиники, ни аптеки, ни магазина поблизости. За продуктами за 10 км идти нужно. Только своим огородом и жить. Ну еще у соседей можно молоко и яйца купить. Пришлось на вынужденную диету сесть. С мясом и рыбой расстались быстро. Если захочется сладенького, беру сливы, яблоки, вишню (благо, свой сад есть), пропускаю их через мясорубку, можно использовать и как начинку для пирогов. Если добавить мед, можно сделать конфеты.

Чтобы поджарить картошку или яйцо, используем сало. А все салаты заправляем растительным маслом или сметаной. Макароны не едим. Каши готовлю из гречки, пшена, гороха, перловки. В любую кашу добавляю тертый чеснок. Мелкой поваренной солью не пользуемся, покупаю морскую или каменную. На завтрак у нас в основном яблоки – свежие, печеные или моченые. Перед обедом и ужином – обязательно сырой салат из тертой свеклы, моркови и редьки. Вместо привычного чая употребляем травяные настои и отвары. И пьем мы их не после еды, а до – за 20–30 минут.

Мой муж уже давно забыл, что такое одышка и сердечные боли. А я даже не вспоминаю, когда последний раз болела.

Вот так и живем: к врачам не обращаемся, в аптеку не заглядываем. Хотя мне 60, а мужу – 65.

Г. А. Петраковская, Вологодская обл.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Болит живот

При атонии желудка, спазмах и отсутствии аппетита, болях в поджелудочной области, тошноте и отрыжке * Полезно принимать внутрь 6—7 раз в день по 1/2 чайн. ложки кашицы корочки лимона, растертой с сахаром или медом.

Мокрая постель

11 приемов, которые помогут вашему ребенку избавиться от энуреза.
Иди ты в баню!

Иди ты в баню!

Когда к терапевту обращается пациент с сердечно-сосудистыми проблемами, повышенным давлением, жалобами на нервы, плохой сон, редко кто из докторов добавляет к таблеткам и микстурам такое лекарство, как баню. Что особенно ценно в бане Между тем регулярные банные процедуры, понятно — с известной осторожностью и в щадящем режиме, улучшают здоровье не хуже, а порой и лучше дорогих препаратов.

Летние советы сердечникам

Люди, страдающие заболеваниями сердца, не очень радуются жаркой летней погоде – это может негативно повлиять на их здоровье. Значит ли это, что летний отдых сердечникам суждено проводить только дома?

Кожа трескается, а боли нет…

Болеет внук, ему 5 лет, диагноз лишай Девержи. Врачи объясняют это нехваткой витамина А.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх