Зачем мне химия?

Несколько раз поднималось давление до 150/100 мм рт. ст., голова была тяжелая. Потом все прошло, по крайней мере, больным себя не чувствую. Но сходил к врачу, и он выписал таблетки. Думаю, если будет плохо, приму. Зачем приучать организм к химии и пить их каждый день?

А. Соколов, Екатеринбург

Зачем-мне-химияУвы, многие гипертоники рассуждают так. Гипертония без симптомов — явление частое, но осложнения от нее бывают самые настоящие. Это и инфаркт, и инсульт, и проблемы с почками. Вот 5 шагов, которые помогут вам сохранить здоровье.

  1. Запишитесь на прием к терапевту трижды. Во время каждого визита попросите измерить вам давление, желательно старорежимным тонометром. Ртуть в отличие от электроники не ошибается. Лечение обязательно, если тонометр каждый раз будет показывать цифры от 140/90 мм рт. ст. и выше.
  2. В первую очередь бегите не в аптеку, а на пробежку трусцой. Выбросьте сигареты и измените меню. Исключите алкоголь, пиво тоже вредно — оно повышает уровень мочевой кислоты в крови, которая, действуя на почки, провоцирует повышение давления. Курение, все жирное, жареное, субпродукты — тоже не для вас.
  3. Отправляйтесь к кардиологу, он назначит свое лечение. А если давление 180/100 мм рт. ст. и выше, таблетки должны стать обязательными и постоянными. Вы же еще хотите пожить?
  4. Дисциплинированно принимайте таблетки. Каждый день! Даже когда чувствуете себя хорошо, как никогда. Если вам стало намного лучше, тоже пейте. Надо стремиться к тому, чтобы давление постоянно было на нужном уровне.
  5. Сдайте анализы, и не только на холестерин, но и на уровень глюкозы в крови и мочевой кислоты. Высокий холестерин может говорить о том, что развивается ишемическая болезнь сердца. Повышенная мочевая кислота — о проблемах с почками, суставами и, возможно, сердцем и сосудами. И проверьте глюкозу натощак, а если попросит врач, то сделайте и глюкотолерантный тест. В общем, слушайте советы врача. Только так сердце и сосуды можно сохранить работоспособными.

И. В. Быстрякова, терапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Тыква с мёдом очистит печень

В наше время врачи любят выписывать длинные рецепты с лекарствами, а мы, желая вылечиться, послушно пьем все по списку... Если и вам знакома эта ситуация, печень после такой нагрузки нужно поддержать.
От хлеба толстеют?

От хлеба толстеют?

Хлеб нельзя есть худеющим. Сыр — большой враг для стройной фигуры.

Почки угасают не жалуясь

Эти очень уязвимые органы отказывают без болевых ощущений. Просто внешне здоровый человек вдруг начинает чувствовать слабость, быстро утомляется, на теле невесть откуда появляются синяки и отеки, повышается давление.

Как вывести мужа из запоя

У меня муж в затяжном запое. Вот уже 1 год и 2 месяца изо дня в день он пьет.
Хурма полезна сердечникам

Хурма полезна сердечникам

Очень нравятся плоды хурмы. Она богата глюкозой и сахарозой, протеином, жирами, витамином С, дубильными веществами, содержит натрий, кальций, марганец, йод, железо, магний, калий.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх