Зачем мне химия?

Несколько раз поднималось давление до 150/100 мм рт. ст., голова была тяжелая. Потом все прошло, по крайней мере, больным себя не чувствую. Но сходил к врачу, и он выписал таблетки. Думаю, если будет плохо, приму. Зачем приучать организм к химии и пить их каждый день?

А. Соколов, Екатеринбург

Зачем-мне-химияУвы, многие гипертоники рассуждают так. Гипертония без симптомов — явление частое, но осложнения от нее бывают самые настоящие. Это и инфаркт, и инсульт, и проблемы с почками. Вот 5 шагов, которые помогут вам сохранить здоровье.

  1. Запишитесь на прием к терапевту трижды. Во время каждого визита попросите измерить вам давление, желательно старорежимным тонометром. Ртуть в отличие от электроники не ошибается. Лечение обязательно, если тонометр каждый раз будет показывать цифры от 140/90 мм рт. ст. и выше.
  2. В первую очередь бегите не в аптеку, а на пробежку трусцой. Выбросьте сигареты и измените меню. Исключите алкоголь, пиво тоже вредно — оно повышает уровень мочевой кислоты в крови, которая, действуя на почки, провоцирует повышение давления. Курение, все жирное, жареное, субпродукты — тоже не для вас.
  3. Отправляйтесь к кардиологу, он назначит свое лечение. А если давление 180/100 мм рт. ст. и выше, таблетки должны стать обязательными и постоянными. Вы же еще хотите пожить?
  4. Дисциплинированно принимайте таблетки. Каждый день! Даже когда чувствуете себя хорошо, как никогда. Если вам стало намного лучше, тоже пейте. Надо стремиться к тому, чтобы давление постоянно было на нужном уровне.
  5. Сдайте анализы, и не только на холестерин, но и на уровень глюкозы в крови и мочевой кислоты. Высокий холестерин может говорить о том, что развивается ишемическая болезнь сердца. Повышенная мочевая кислота — о проблемах с почками, суставами и, возможно, сердцем и сосудами. И проверьте глюкозу натощак, а если попросит врач, то сделайте и глюкотолерантный тест. В общем, слушайте советы врача. Только так сердце и сосуды можно сохранить работоспособными.

И. В. Быстрякова, терапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Диабет — рок лежебок

Диабет — рок лежебок

Мужчины средних лет, имеющие лишний вес и давно махнувшие на себя рукой, рискуют стать жертвами сахарного диабета гораздо больше, чем женщины того же возраста и комплекции. Импотенция как симптом Если ваш супруг разменял пятый десяток и в последнее время стал отлынивать от исполнения супружеских обязанностей, к тому же стал жаловаться на постоянную усталость и все чаще отдыхает на диване, пора начинать тревожиться.

Через две недели плешины заросли

В возрасте 27 лет (сейчас мне 53 года) у меня стали выпадать волосы. Да так сильно, что на макушке образовались плешины.

Рядом с фиалками мужчине не выжить

Плотный ряд нежных фиалок на подоконнике преградит одинокой даме путь к семейному счастью. Фиалки в доме создают настолько женственную атмосферу, что мужчине там просто не выжить…
Приворожить? Околдовать?

Приворожить? Околдовать?

Не мог он бросить такую замечательную женщину... Его точно околдовали, так что необходимо спасать.
Утро — опасное время для гипертоника

Утро — опасное время для гипертоника

По статистике, от инфарктов и инсультов чаще всего умирают утром. Причин тому несколько.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх