Чаще всего появляется боль в косточке у большого пальца. Нередко болезнь поражает несколько суставов. Они становятся очень болезненными, горячими, воспаленными, кожа над ними краснеет.
Если подагру не лечить, она может перейти в хроническую форму. Тогда соли откладываются в нескольких местах, на коже около них появляются язвочки. Суставы деформируются. Это приводит к нарушению координации движений и образованию камней в почках.
Что делать?
-
Вызовите врача. Он назначит препараты противовоспалительного действия и снижающие содержание мочевой кислоты.
-
Пейте больше жидкости.
-
К больному месту прикладывайте листья капусты.
-
Сшейте мешочек, насыпьте в него льняного семени или гречки, или поваренной соли. Нагрейте его утюгом и приложите к пораженному суставу.
-
День-два поголодайте. Дальше придерживайтесь диеты: не ешьте печень, почки, мозги, язык, жирное мясо и рыбу, консервы, копчености, грибы, щавель, шпинат, спаржу, помидоры, цветную и брюссельскую капусту, не пейте алкогольные напитки. Чай, кофе, шоколад, соль можно лишь в небольших количествах. Налегайте на яблоки, апельсины, морковь, салат, овсяную, гречневую, перловую, пшенную каши, лесные и грецкие орехи.
-
Разбейте сырое яйцо, от скорлупы отделите белую пленку и наложите ее на косточку.
Как отпугнуть подагру
-
Не объедайтесь. Старайтесь избегать «опасных» продуктов.
-
Не дружите с алкоголем и совсем не пейте пива: оно увеличивает риск возникновения подагры на 50%.
-
Не устраивайте длительных голодовок.
-
Пейте отвары брусничного листа и шиповника.
-
Делайте упражнения для косточек. Возьмитесь за большой палец ноги и медленно делайте им круговые движения. Ходите раз в день по 5 минут босиком на носочках.