Изжога

Как защитить желудок от кислотной агрессии.

В груди словно ком стоит и жжет. Это неприятное явление называют изжогой. Как быть, если она мучает вас?

Желудочный сок – это настоящий огненный коктейль из соляной кислоты и расщепляющих пищу ферментов. Такая кислотная смесь пребывает в желудке постоянно, но иногда (при обострении гастрита, язвенной болезни или грыже) все же выплескивается в пищевод. И если задерживается в неположенном месте достаточно долго, обжигает стенки, провоцируя такую неприятную и болезненную реакцию, как изжога.

Первое, что приходит в голову, – быстро нейтрализовать кислоту содой. Этот старый способ лечения не выдерживает никакой критики. Дело в том, что при взаимодействии кислоты (желудочный сок) и щелочи (сода) происходит химическая реакция нейтрализации и выделяется большое количество углекислого газа. Он буквально распирает желудок, растягивает его, тем самым открывая свободный путь соляной кислоте прямо в пищевод. Конечно, в этом случае прием соды приносит некоторое облегчение, но лишь кратковременное, затем подстерегает новый приступ неприятных ощущений.

Сегодня при изжоге принято использовать специальные лекарства – антациды (противокислотные). Они хорошо гасят кислоту без растягивания желудка. Но прежде чем прибегать к помощи лекарственных препаратов, проконсультируйтесь с врачом, выясните, в чем причина ваших недомоганий.

При постоянной изжоге необходимо сделать гастроскопию. Нередко изжога может свидетельствовать о серьезных проблемах с желудком. Вылечив, к примеру, обострение гастрита или язвенной болезни, вы навсегда забудете об изжоге.

Чтобы избежать неприятностей, старайтесь придерживаться некоторых советов: ешьте небольшими порциями 4–5 раз в день (дробное питание при изжоге очень полезно). Любая кислая пища – маринады, цитрусовые и прочие – не для вас. Во время еды всегда пейте простую воду, она прекрасно вымывает кислоту из пищевода или разбавляет ее.

Никаких сытных перекусов перед сном: горизонтальное положение только способствует перетеканию кислоты в пищевод. В изголовье постели обязательно положите подушки повыше, чтобы во время ночного отдыха верхняя половина туловища была приподнята.

После обеда совершайте ежедневный моцион. Благодаря спокойной прогулке желудочная кислота останется там, где ей и положено находиться.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Болит поясница

Для Ивана Ивановича Плеханова из с. Нижний Бурлук, Казахстан, автора письма «Чувствую только пятку, она живая», у него болит поясница («Айболит» №14 за 2010 г.

После инсульта

* Нарежьте на части 2 лимона и 2 апельсина, удалите косточки и пропустите через мясорубку.
Благодаря настойке вены на ногах не беспокоят

Благодаря настойке вены на ногах не беспокоят

Несколько лет назад мы с мужем отдыхали в Сочи. Сняли комнату в частном доме.

С утра после еды обильное слюноотделение

У меня бывают очень сильные боли в желудке. После еды с утра мучает обильное слюноотделение и позывы на рвоту, но рвоты нет.
Тянущие боли в ногах

Тянущие боли в ногах

Почти все люди описывают это состояние одинаково: тяжесть, отек, невозможность расслабиться в состоянии покоя, ноющая, иногда пульсирующая боль в нижних конечностях, которая усиливается вечером и ночью...
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх