Сам себе хозяин

Ваши родственники, друзья и даже незнакомцы бестактно вмешиваются в вашу жизнь? Дают советы? Можете слушать, но вы абсолютно не обязаны:

  • …отвечать, когда вас спрашивают о том, как вы живете. Например, у вас гражданский брак или официальный, вы мотаетесь с одной съемной квартиры на другую или живете с родителями, хотя вам уже давно не двадцать;
  • …никому объяснять свои жизненные приоритеты. Вы сами знаете, что можно сделать для комфорта и счастья ваших близких и вас самих. Это и есть ваш главный приоритет. Все остальные, чужие ценности, мечты и стремления вас не должны интересовать. Вы сами определяете, что лучше, и не должны ни перед кем отчитываться;
  • …извиняться, если вам не жаль. Если вы по-прежнему считаете, что кто-то был не прав или не нуждаетесь в прощении, вы не должны извиняться. Иногда люди слишком быстро приносят извинения, чтобы поскорее залечить раны, которые еще не готовы к такому «лечению». Это может только ухудшить ситуацию. Вам действительно не нужно просить прощения, если вы не чувствуете себя виноватым;
  • …ни перед кем оправдываться, если хочется побыть в одиночестве. Смело отменяйте планы и отказывайтесь от приглашений, потому что вам какое-то время нужно побыть наедине с собой, чтобы расслабиться, «перезагрузиться» или просто почитать хорошую книгу. Такие одинокие тайм-ауты — нормально. Они необходимы большинству людей. Не заморачивайтесь по этому поводу;
  • …соглашаться ни с чьим мнением. Кто-то страстно рассказывает о своих убеждениях? Не сидите и не кивайте в знак одобрения, если не разделяете их. Просто спокойно возразите;
  • …говорить «да». Скажите «нет», если для согласия нет веских причин. Наибольшего успеха в жизни добиваются люди, умеющие отказываться от всего, что мешает спокойно жить;
  • … оправдываться за свою внешность. Можете быть стройным или полным, высоким или не очень, симпатичным или самым обычным, но вы не должны никому объяснять, почему выглядите именно так. Ваша внешность — исключительно ваше дело;
  • …никому объяснять ваши предпочтения в еде. Если кто-то пристает к вам с вопросом, почему вы едите (или не едите) те или иные продукты, не обращайте внимания. Ответьте, что вы чувствуете себя хорошо, питаясь именно так;
  • …никому объяснять свой выбор. Иногда обстоятельства заставляют человека выбирать между работой и личной жизнью. Это решение не всегда дается легко. В итоге вы можете выбрать работу. Не потому, что не заботитесь о своей семье, а потому, что этот выбор даст вам безопасность в будущем. В любом случае вы не обязаны объяснять окружающим, почему предпочли профессию (или наоборот), если уверены, что делаете все так, как надо;
  • …ни с кем встречаться, потому что вас попросили. Если в глубине души чувствуете, что вам не нужна эта встреча, не ходите на нее. Найдите причину для отказа;
  • …никому объяснять свое решение о браке. Независимо от того, захотите жениться и завести детей или остаться свободным и бездетным. Это лично ваше решение. Даже если ваша мама просто бредит внуками, ей придется смириться с вашим жизненным выбором, как бы трудно это ни было;
  • …объяснять ваш выбор в отношениях. Наверняка, кто-то говорил, что вы «не идеальная пара» или что вам нужно поискать себе другого. Живите собственной жизнью и никогда не прерывайте и не сохраняйте отношения только потому, что кто-то велит вам так поступать. Совершайте ошибки и учитесь на них — это и есть жизнь.

А. В. Чумакова, психолог

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Умейте прощать

Как пожилому человеку сохранить здоровье и не быть никому в тягость. Научитесь правильно реагировать на стрессыВ России сегодня треть населения — пенсионеры.

Научитесь противостоять капризам погоды

Ваш организм реагирует на перемену погоды плохим самочувствием? Значит, вы метеозависимы.
40 лет — возраст любви

40 лет — возраст любви

Психологи называют 40 лет кризисом среднего возраста. Против чего бунтуем?

Почку поддержит корсет

Врач сказал, что мне надо носить почечный бандаж. Может ли он помочь?

Пивной напиток от простуды

Как только почувствую, что простываю, беру стакан пива, ставлю на огонь, добавляю тертую цедру лимона, понемногу корицы и гвоздики. Растираю 3 желтка с 4 ст.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх