Полюбите своё одиночество

Одиночество всегда за спиной. Понимаем мы это с опозданием, поэтому научитесь радоваться жизни.

  • Родители умирают, мужья и жены меняются, дети растут. Ломается то, что работало еще вчера. А зрелость — как раз способность быть одному. И готовиться к этому лучше заранее.
  • Всех, кроме близкой родни, можно заменить. Впускайте в свою жизнь новых людей, даже если не понимаете пока, есть ли у вас что-то общее.
  • Старайтесь пробовать новое: еду, одежду, фильмы, книги. Даже когда лень, страшно или не хочется. Мозг сделан из ленивой жвачки. Чем дальше, тем больше он хочет гнуться в одних и тех же местах. Поэтому не прилепляйтесь к одним и тем же вещам.
  • Не спешите. Все, что происходит быстро, живет недолго. Если на самом деле чего-то хотите — сделайте. Желания и есть жизнь. Если расхотели, значит, это было не нужно. Рискованные желания и поступки откладывайте, дайте им «отлежаться».
  • Простите тех, кого можете, а остальных забудьте. Забыть — лучшее наказание и лучшее лекарство. И старайтесь ни с кем не спорить.
  • Не сдавайтесь, пока чего-то хотите. Удача — это опыт. Любая неудача — нехватка опыта. То, что порой выглядит как несусветная наглость, тоже опыт.
  • Жизнь — это течение. Не забывайте об этом в отчаянии, в горе, у могилы друга, если любимый бросил вас.
  • Слушайте свое тело. Если никогда не делали этого, начните с простых вещей вроде лесных прогулок, плавания или йоги. Дальше все произойдет само. Ведь тело только и ждет, чтобы его услышали.
  • Не волнуйтесь о том, что подумают о вас другие. Люди в основном думают о себе, о других — меряя по себе. Поэтому на первое место ставьте собственное мнение.
  • Бойтесь уверенности. Сомневайтесь, обдумывайте другие варианты. Оставляйте пути отступления себе и другим.
  • Берегите друзей. Друзья — единственное, что стоит накапливать. Однажды поймете, что остались одни, а они нагрянут и скажут: «Ты совсем обалдел, у тебя же есть мы!»

О. П. Антонюк, психолог

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Йога при сколиозе

Йога при сколиозе

Эта поза, если выполнять ее в течение 90 секунд 3 раза в неделю, может на треть уменьшить угол искривления позвоночника у людей, страдающих сколиозом. Причем всего за полгода занятий.

Малиновые таблетки на десерт

* Малина укрепляет стенки кровеносных сосудов.
Шиповник поможет проснуться после зимней спячки

Шиповник поможет проснуться после зимней спячки

Чтобы проснуться весной после зимней спячки, нужно наполнить свой организм витаминами. В этом нам великолепно поможет шиповник.

Советы и ответы

Одна грудь больше…Дочке 11 лет. У нее начала формироваться грудь, но растет почему-то только правая, левая без изменений.

А как спите Вы?

Поза, в которой человек любит спать, может рассказать о состоянии его здоровья и даже показать, к какому доктору нужно обратиться. Шейный остеохондроз На боку, засунув руки под подушку?
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх