Рыбий жир

  • Полезен для суставов. Омега-3 кислоты помогают снять воспаление при артрите и артрозе и уменьшить боль.
  • Рыбий жирЗащищает от инфаркта и инсульта. Омега-кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, снижают уровень плохого холестерина в крови, препятствуя развитию атеросклероза.
  • Улучшает память. Рыбий жир хорошо влияет на участки мозга, которые отвечают за запоминание информации, речь и мышление. Поэтому он не только повышает работоспособность, но и защищает от болезни Альцгеймера.
  • Укрепляет кости. Кальций усваивается в организме только при наличии достаточного количества витамина D. Рыбий жир — один из лучших его источников.
  • Улучшает настроение. Благодаря рыбьему жиру в организме вырабатывается гормон радости — серотонин, а выработка стрессовых гормонов, наоборот, уменьшается.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Хотела перепрыгнуть канаву

в пояснице что-то щелкнуло... Было это давно.
ЕГЭ: испытание для всей семьи

ЕГЭ: испытание для всей семьи

Как поддержать выпускника во время экзаменов и при этом не сойти с ума. Экзамен можно пересдать Не сбрасывайте со счетов неприятный, но возможный вариант развития событий — провал на экзамене.

Бородавка не так проста, как кажется

 Приблизительно у 75% людей хотя бы раз в жизни появлялась бородавка. У этих людей вирус папилломы живет в крови.

Ложный сустав

О том, что появился ложный сустав, свидетельствует подвижность костей в неестественном месте. Например, кость не срослась после перелома, и ее обломки остались подвижными.
Никогда не сидите на копчике

Никогда не сидите на копчике

Какое лечение кокцигодинии предлагают врачи. Свечи с новокаином.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх