Кукурузное масло полезно для мозга

В чем кукурузное масло превосходит подсолнечное и кому оно особенно полезно?

Кукурузное масло полезно для мозгаМасло из кукурузы содержит много витамина F и фосфатидов — веществ, крайне полезных для мозга. Витамина Е (замедляет старение) в нем в 2 раза больше, чем в подсолнечном. Этот продукт полезен тем, кто занят умственным трудом, а также школьникам — для повышения внимания и успеваемости. Еще в масле содержится лецитин, снижающий риски тромбообразования. Это же вещество ускоряет обмен веществ и помогает справляться с депрессиями. Масло из кукурузы подходит для заправки салатов, тушения, жарки. Хорошо сочетается с мясом, рыбой, овощами, крупами. В отличие от подсолнечного при нагревании в нем образуется меньше вредных веществ, оно не пригорает и не пенится. Помните: для жарки подходит дезодорированное рафинированное масло, а для заправки готовых блюд — нерафинированное.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Врачи говорили, что это старческое

Врачи говорили, что это старческоеЯ мучилась от влагалищного зуда (крауроза) 8 лет. Куда только не обращалась, чем только не лечилась!

Лечимся подмором пчел

Проверенный рецепт лечения аденомы предстательной железы.
Вены будут в норме

Вены будут в норме

Хочу поделиться проверенными рецептами для лечения варикоза и тромбофлебита. Нужно ежедневно утром натощак и вечером перед сном (через 2 часа после ужина) выпивать по стакану кипяченой воды, в которой разведены 2 чайн.
В горле застряла рыбная косточка…

В горле застряла рыбная косточка…

Говорят, надо протолкнуть ее хлебной корочкой. А если горло все равно болит?
Вышка рядом…

Вышка рядом…

Самые простые нарушения, которые может подарить появившаяся по соседству вышка, — это бессонница и головная боль. Затем возникают вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, кардиосклероз, рак.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх