Калина красная

Калину можно есть свежую, замороженную, растертую с сахаром, высушенную или вяленую. Можно сделать из нее сок, морс, варенье, добавить в чай. Она сохраняет свою пользу в любом виде.

  • Горьковатые ягоды калины содержат витамина С в 1,5 раза больше, чем лимоны, а также витамин Р, необходимый для того, чтобы организм полностью усвоил аскорбиновую кислоту. Поэтому калину используют при простуде . Ею лечатся в разгар эпидемии гриппа и ОРЗ. Эти ягоды — натуральный антисептик. Если разболелось горло, полощите его соком или отваром калины.
  • По своему действию калина сравнима с валерьянкой. Поэтому стаканчик калинового морса на ночь — отличное успокоительное.
  • Витамина А в калине хоть отбавляй. Так что у поклонников этой ягоды, как правило, хорошее зрение. Только учтите: чтобы организм усвоил бета-каротин, ему нужны жиры. Так что не забывайте варенье из калины заедать ложечкой сметаны.
  • Калина обладает мощным мочегонным эффектом, а значит, снижает артериальное давление. К тому же в ягодах немало витамина Е — главного борца с преждевременным старением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Дубильные вещества делают калину прекрасным средством, останавливающим понос. Калина помогает при отравлениях, энтеритах и колитах.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Не курите, мальчики, посинеют пальчики!

Если мужчина молодого или среднего возраста идет по улице и часто останавливается, как бы пережидая, пока пройдет боль, можно почти безошибочно сказать — это больной облитерирующим эндартериитом. Перемежающаяся хромота...

Ударился головой

К тому, что малыши падают, привыкнуть практически невозможно. Преодолев первый испуг и охладив шишку, родители начинают волноваться, не мог ли удар серьезно повредить кости черепа или даже головной мозг ребенка.
Можно прозреть через неделю

Можно прозреть через неделю

Недавно я прочитала интересную книгу о том, как с помощью упражнений можно улучшить зрение и избавиться от очков. Упражнения несложные:
Приготовьте настойку белого клевера

Приготовьте настойку белого клевера

Красный луговой клевер тоже очень полезен, но справиться с болью в костях помогает именно белый, и только его цветочки. В пожилом возрасте бывает так, что вроде бы и ничего особенного не болит, но все равно все болит:

Ставим диагноз по пульсу

Три пальца (кроме большого и мизинца) одной руки положите на запястье у основания большого пальца. Сила нажима — средняя.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх