Калина красная

Калину можно есть свежую, замороженную, растертую с сахаром, высушенную или вяленую. Можно сделать из нее сок, морс, варенье, добавить в чай. Она сохраняет свою пользу в любом виде.

  • Горьковатые ягоды калины содержат витамина С в 1,5 раза больше, чем лимоны, а также витамин Р, необходимый для того, чтобы организм полностью усвоил аскорбиновую кислоту. Поэтому калину используют при простуде . Ею лечатся в разгар эпидемии гриппа и ОРЗ. Эти ягоды — натуральный антисептик. Если разболелось горло, полощите его соком или отваром калины.
  • По своему действию калина сравнима с валерьянкой. Поэтому стаканчик калинового морса на ночь — отличное успокоительное.
  • Витамина А в калине хоть отбавляй. Так что у поклонников этой ягоды, как правило, хорошее зрение. Только учтите: чтобы организм усвоил бета-каротин, ему нужны жиры. Так что не забывайте варенье из калины заедать ложечкой сметаны.
  • Калина обладает мощным мочегонным эффектом, а значит, снижает артериальное давление. К тому же в ягодах немало витамина Е — главного борца с преждевременным старением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Дубильные вещества делают калину прекрасным средством, останавливающим понос. Калина помогает при отравлениях, энтеритах и колитах.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Книги читаю, пока свекровь спит

Книги читаю, пока свекровь спит

Если бы мне дали вторую жизнь, я бы попыталась поймать хоть кусочек счастья, где нет непонимания и алкоголя. Раньше насильно замуж брали.
Знаю лучшие средства от тромбоза

Знаю лучшие средства от тромбоза

В моей практике лечения тромбоза народными средствами лучше всего показал себя конский каштан. Он прекрасно выводит лишний протромбин из организма, разжижает кровь, укрепляет и чистит сосуды от склеротических бляшек.
Худеть не получается…

Худеть не получается…

Чтобы похудеть и не болеть — надо поумнеть! Эту фразу придумал известный диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков.

С кишечником были проблемы...

Меня дважды забирала «Скорая» в реанимацию с кишечным кровотечением. Стоял вопрос о выводе калоприемника в бок.
Спи, наша радость!

Спи, наша радость!

Как наладить сон ребенка. Создайте прохладу.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх