Записи из рубрики "Пища лечит"

Льняная каша

16:45, 10 Июль 2017

В этой каше много клетчатки, которая защищает слизистую желудка от раздражения. Поэтому каша из льна полезна при желудочно-кишечных проблемах и для людей старшего возраста. Клетчатка помогает свести на нет вредное действие на желудок острых, соленых, маринованных блюд и просто незаменима в дни праздничных застолий. Многим...

Шоколад полезнее фруктов?!

9:30, 3 Июль 2017

«Что ты на конфеты налегаешь? Лучше съешь яблоко!..» Сколько раз в жизни мы слышали эти слова! Однако британские медики авторитетно заявляют: шоколад полезнее фруктов. По их мнению, лакомство из какао-бобов содержит больше важных для хорошего самочувствия веществ. А фрукты, которые продают в супермаркетах, бедны витаминами....

У трески в печёнке

17:56, 27 Июнь 2017

Консервы «Печень трески» перестали быть праздничным продуктом. Но и в будни их едят не часто. про них забыли. Может быть, зря? Полюбите их заново В консервах «Печень трески» до 70% жира, но это рыбий жир — источник витаминов А, D, Е и ненасыщенных жирных кислот. Кстати, именно из печени трески получают медицинский рыбий жир. Его до...

Мышцы будут крепкими, а кожа упругой

12:43, 21 Июнь 2017

Чтобы отлично себя чувствовать и до преклонных лет оставаться в хорошей форме, пожилым людям нужно соблюдать несложные правила. Есть лучше понемногу, но часто (5-6 раз в день). Это поможет не набрать лишний вес. Между основными приемами пищи можно перекусывать сырыми овощами и несладкими фруктами. Человеку с годами нужно...

Пшеница на столе

14:17, 14 Июнь 2017

Блюда из пшеничной крупы регулируют жировой обмен, полезны для желудка и кишечника, снижают уровень холестерина в крови. Пшеница всегда была на нашем столе в виде крупы, хлеба, макарон и лапши. Не так давно от нее стали отказываться, считая ее причиной лишнего веса и ожирения. Однако на пшеничной каше поправиться нельзя, если...

Рыбий жир

13:21, 13 Июнь 2017

Полезен для суставов. Омега-3 кислоты помогают снять воспаление при артрите и артрозе и уменьшить боль. Защищает от инфаркта и инсульта. Омега-кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, снижают уровень плохого холестерина в крови, препятствуя развитию атеросклероза. Улучшает память. Рыбий жир хорошо влияет на участки мозга,...

Мелисса — целитель

15:51, 23 Май 2017

При стенокардии 1 чайн. ложку травы мелиссы заваривают в 1 стакане кипятка, настаивают 1,5 часа. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день, но не во время обострения болезни. При астме 4 ст. ложки измельченных листьев мелиссы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 4 часа. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды в течение некоторого...

Ложка меда в стакане воды

17:37, 18 Май 2017

Характер стал кусачим? Одолели хандра и усталость? Замучили изжога, отрыжка и гастрит? Не спешите глотать таблетки, попробуйте полечиться медовой водой. Медовая вода полезнее, чем мед в чистом виде Медовый раствор по составу очень близок к плазме крови. Это значит, что все полезные вещества из меда полностью усваиваются...

Солью лечатся не одно столетие

13:32, 11 Май 2017

Особенно эффективными считаются солевые компрессы. Они снимают воспаление и отеки, помогают заживлять раны. Расскажем о самых известных способах. Абсцессы и гнойные раны. Салфетку, пропитанную солевым раствором комнатной температуры, прикладывают к больному месту на 2-3 часа и фиксируют повязкой. Из гнойной раны такая...

Сладкое лекарство

18:00, 4 Май 2017

При обострении гастрита часто советуют исключить сладости хотя бы на несколько дней, чтобы не вызывать брожение в желудке. А вот мед, наоборот, хорошо бы включить в рацион. Мед используется в лечении всех желудочных заболеваний. При гастритах и язвах особенно полезен липовый, гречишный и акациевый мед. Каждый день выпивайте...

Почему суставы воспалились

Реактивный артрит — не что иное, как воспалительное заболевание опорно-двигательного аппарата, вызванное инфекцией. При этом очаг инфекции располагается не в самом суставе, а, прежде всего, в урогенитальной или кишечной областях.

Сын, когда подрастёт, спать будет так, хоть из пушек пали…

Для Инны Ивановны из Пермского края, автора письма «Сыночек плачет с рождения день и ночь» («Айболит» №20). Инна, мне хочется распахнуть объятия, прижать вас к себе и утешить, потому что чувствую, как вы встревожены и как устали от постоянного напряжения.

Гимнастика при диабете

Все упражнения выполняйте не спеша, стараясь насладиться движениями.

Боль в наследство

И у меня в молодости, и у дочери менструации проходили очень болезненно. Знакомая акушерка подсказала рецепт, которым я и хочу поделиться с читательницами «Айболита».

Листья шелковицы заварите при диабете

Шелковицу часто применяют в составе сборов для снижения сахара в крови. Вот один из самых простых рецептов.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх