Сухая кожа на ногах

С возрастом наша кожа становится все суше.

Поэтому на ночь редкая женщина откажет своему лицу в креме. А вот на ноги, которые весь день работают по-черному, у нас не хватает то ли времени, то ли сил, то ли знаний. Все! Полюбите же их. Научитесь заботиться о них так же, как и о своем лице.

Сухой становится кожа ног почти у всех после 40–45 лет. И еще сухость кожи может рассказать о том, что в нижних конечностях нарушена циркуляция крови. При этом потовые железы сокращают или прекращают совсем выделение жирового секрета.

Если так, то старайтесь при мытье ног не пользоваться мылом. И не ленитесь после душа или ванны смазывать ноги жирным кремом или растительным маслом. Подождите минуту-другую, пока масло не впитается полностью, и уберите салфеткой излишки.

Эта процедура должна стать для вас ежедневной, она необходима после хлорированной воды. Без дополнительного ухода кожа может покрыться трещинами. А к ним в свою очередь не замедлит присоединиться бактериальная инфекция. И тогда помочь ногам будет непросто.

За зиму самые сгибаемые части тела, например колени, грубеют, «обрастают» отмершими клетками, становятся шероховатыми. Им раз в неделю после душа или ванны требуются сложные процедуры:

  • отполируйте шершавые места жесткой губкой, смойте теплой водой, промокните полотенцем;
  •  разрежьте пополам лимон, выжатым соком пропитайте хлопчатобумажные салфетки, как следует натрите колени. Затем смойте, вытрите кожу, смажьте ее увлажняющим кремом.

Может помочь витаминотерапия: позаботьтесь, чтобы организм получал витамины А, D, С и Е, микроэлементы, особенно цинк, в достатке.

Очень полезны и приятны ножные ванны из лекарственных растений.

  • Мята, например, успокаивает раздраженную кожу и снимает зуд.
  • Розмарин и полынь улучшают кровообращение, освежают.
  • Ромашка и хмель повышают устойчивость кожи к инфекциям. Рекомендуются при потрескавшейся, воспаленной и сухой коже.
  • Шалфей и дубовая кора сужают поры, используются при чрезмерной потливости.
  • Ирис и хвоя снимают усталость.
  • Тысячелистник нужен для смягчения сухой и потрескавшейся кожи.
  • Дикий каштан улучшает кровообращение и увеличивает устойчивость стенок капиллярных сосудов.
  • Ванны из отрубей (пшеницы овса, кукурузы) успокаивают воспаленную кожу, смягчают грубые ороговевшие участки, устраняют зуд.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Про это

Назло перевязала маточные трубы…Двоих детей я родила с помощью кесарева сечения. Когда была с мужем в разводе, назло ему попросила врача перевязать мне маточные трубы.

Top Best Essay Writing Australia Tips!

Characteristics of Best Essay Writing AustraliaAll papers are individual to every individual. Our paper editing jobs incorporate a large amount of chances on several topics and subjects.

Бацилла «пристала»

Странная болезнь появилась у капрала британской армии Эндрю Полсена после возвращения домой из Ирака. Врачи, осматривавшие его, долго и тщательно мыли руки с мылом… Уже на следующий день после прибытия домой кожа молодого человека покрылась иссиня-лиловыми пятнами, под которыми стали набухать тугие узелки.

Ещё не вечер

Я отдыхала на море. Грудь у меня никогда не была большой, но вдруг после недели пребывания на солнце она стала увеличиваться.
Чищу организм корнями лопуха

Чищу организм корнями лопуха

Уже три года я чищу свой организм корнями лопуха. Выкапываю корни, находящиеся как можно глубже (они не должны быть сильно толстые – это старые, пустые внутри, в них мало сока), хорошо мою в воде мягкой щеткой, пропускаю через мясорубку с мелкими ячейками и отжимаю через ткань.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх