Дерматологи советуют регулярно протирать экран телефона. Микробы, которые живут на его поверхности, могут провоцировать раздражение и сыпь. Принимать душ нужно не больше 10 минут, включая прохладную воду. Потому что горячая, да еще в сочетании с гелем для душа, разрушает липидный барьер кожи, из-за чего она теряет влагу и...
Людям с лишним весом достаточно съедать 2 яичных белка на ночь, чтобы похудеть. В одном белке содержится 10-12 г чистого протеина, 8 незаменимых аминокислот. Белок куриного яйца богат протеином, содержит минимум углеводов и жиров, поэтому, съеденный на ночь, поможет похудеть. Белок на 25% состоит из воды, на 12,7% — из белка, на 0,3% —...
После приема некоторых лекарств можно не только загореть, но и обгореть за 20-30 минут. Причина повышенной чувствительности к ультрафиолету — реакция организма на медикаменты. Входящие в состав препаратов химические вещества делают кожу более чувствительной к солнечному свету. В результате появляется зуд, покраснение,...
Как избавиться от ненавистного жира, оставшегося на животе и бедрах после рождения ребенка? Без соблюдения диеты не ждите положительного результата. Правильное питание, без переедания, обязательно поможет вам побыстрей вернуть свою былую фигуру. К сожалению, в первые месяцы после рождения ребенка занятия спортом придется...
О самых частых ошибках, которые совершают женщины, накладывая ежедневный макияж. Губы. Слишком яркая помада делает заметнее мелкие морщинки вокруг губ. А если часто пользоваться суперстойкой, губы начнут трескаться. Матовая помада при тонких губах визуально делает их еще тоньше. Правильно. Обводите губы карандашом на...
Как правило, они воспаленные, красные, некоторые гноятся. Те, что заживают, чешутся, а созревающие болят. Почему появляется такая напасть? Если мыться нерегулярно, поры на коже забиваются грязью, пылью и воспаляются. Если человек сильно потеет. При этом огромное количество бактерий обитают на коже и вызывают ее воспаление. С...
Для многих людей сальные пробки — еще та проблема. Избавиться от них сложно. Но, соблюдая простые правила, о высыпаниях можно забыть навсегда. В чем причина? Появляются пробки из-за повышенной жирности кожи. При таком ее типе поры постоянно расширены, поэтому в них скапливаются пыль, грязь и мертвые чешуйки эпидермиса. В...
Я долго пользуюсь лаком для волос и заколками. Волосы у меня тонкие, пушистые, ломкие. Когда-то были неплохие. От лака и заколок отказаться не могу. Как улучшить состояние волос? Н. В. Павлюкова, Ставропольский край Если волосы стали тонкими, ломкими и начали выпадать, то в первую очередь надо найти причину, а потом уже что-то...
Взбейте белок, добавьте 2 чайн. ложки муки и 1 чайн. ложку меда. Перемешайте, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица. Смешайте 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 ст. ложку оливкового масла. Аккуратно нанесите на лицо, через 10 минут...
Еще наши прабабушки сохраняли свою красоту и молодость с помощью снега, льда и талой воды. Талая вода — эликсир для кожи Раньше женщины топили снег, делали талую воду и умывались (даже мыли волосы) эликсиром небес. Сегодня нет никакой гарантии, что в выпавшей с неба воде не окажется вся таблица Менделеева. Потому нам остается...