Старость в радость

Не воспринимайте приближающуюся старость как трагедию. В ней есть свои плюсы.

Старость в радостьМожно сменить установку с «Я должен» на «Я хочу». Много лет вы жили как белка в колесе : дети, работа, дом, снова дети. Всем были должны — ребенку, начальнику, домочадцам. А сейчас дети выросли, работа не так захватывает, как прежде. Внуки, конечно, требуют внимания, но это прежде всего забота родителей. Так что именно сейчас можно делать не то, что надо, а то, что хочется: высыпаться, гулять, готовить разные вкусности…

Вы меньше нервничаете и чаще чувствуете себя счастливыми. Так как обязаловки становится меньше, появляется больше шансов обрести внутреннее спокойствие и почувствовать себя счастливыми. Как говорили древние: «Где кончаются тревоги, там начинается жизнь». Психологи выяснили, что самый беспокойный период жизни — от 35 до 49 лет. Зато после 50 уровень стресса уменьшается, а уровень счастья увеличивается. Притом счастливыми людей делают не материальные блага, а общение с близкими людьми. 63% людей старше 50 лет считают это самым большим счастьем.

Супруги становятся ближе, чем раньше. Именно в этом возрасте брак может стать крепче. Отчасти из-за испытаний, которые пришлось пройти за многие годы. Плюс появляется больше времени друг на друга. И не пугайтесь слова «пенсия». Уход на заслуженный отдых вовсе не означает отказ от секса. 40% мужчин в возрасте от 57 до 85 лет не собираются завязывать с интимом. Они убеждены, что секс помогает оставаться здоровыми и позитивно настроенными. Так же считают и больше половины женщин старше 50 лет.

Простуды липнут реже. Считается, что у стариков проблем со здоровьем больше, чем у молодых. Но если человек курит, пьет и неправильно питается, то и в 30 лет может чувствовать себя развалиной. Если же пенсионер следит за питанием, много двигается, не имеет вредных привычек, у него есть все шансы отлично себя чувствовать и в 60, и в
70 лет. Тем более что многие болезни, например ОРЗ, к пожилым прилипают реже, чем к молодым.

Вы способны дать фору молодым. Период зрелости — это еще и период надежности, мудрости, взвешенных решений. Немецкие ученые однажды решили оценить производительность труда молодых и пожилых работников. Разделили участников эксперимента на две группы (20-30 и 65-80 лет) и предложили им выполнять определенные задания в течение 100 дней. Выяснилось, что старички не только справились с работой, но и сохранили спокойствие и допустили меньше ошибок.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Люстра Чижевского – капризный прибор

Моя знакомая приобрела недавно люстру Чижевского. Ей сказали, что этот прибор создает в доме живительный воздух, способен избавить от гипертонической болезни, бронхиальной астмы, ревматизма и других заболеваний.
Компресс из лимона на больные вены

Компресс из лимона на больные вены

Сок лимона очищает сосуды, делает стенки капилляров эластичными. На ночь на больные вены положите тонкие ломтики лимона, сверху прикройте полосками бумаги и забинтуйте.
Посадите в саду грушевое дерево

Посадите в саду грушевое дерево

Раньше думала, что страшнее зубной боли ничего не бывает. До тех пор, пока не попала в больницу с воспалением почек...

О гонорее

У большинства заболевших гонорея бывает в вялотекущей форме, когда все признаки очень скудные и поставить диагноз трудно. Да и больной не обращает на них внимания.

Листья айвы действительно помогают при астме так же, как теофедрин

Многие рецепты пробовала на себе и хочу написать большими буквами: это очень важно для астматиков!
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх