Неужели морковка полезна для спермы?

Жена пришла из женской консультации. Там в очереди она услышала, что морковь полезна для спермы. А поскольку у нас есть проблемы с зачатием, она теперь закармливает меня морковью. Но правда ли это вообще?

Андрей, Саранск

Неужели морковка полезна для спермыСовершенно верно. Морковь полезна не только для зрения. Она влияет на качество спермы. В последние годы врачи бьют тревогу: качество семени у мужчин стремительно снижается. Возможные причины: высокий уровень излучения, наличие женского гормона эстрогена в молоке и мясе. Но если включать в свой рацион овощи и фрукты оранжевого и желтого цветов, качество спермы улучшится. Самый большой эффект дает морковь. Если включать ее в свой рацион, способность к оплодотворению увеличится на 8%, потому что морковь богата каротиноидами, а они в мужском организме превращаются в витамин А и улучшают качество спермы. Похожим действием обладают брокколи, шпинат, салат-латук. А еще будущим отцам, чтобы улучшить спермограмму, полезно есть помидоры и красный картофель. В них есть ликопен, который увеличивает активность сперматозоидов. Так что мужчинам, имеющим сперму низкого качества, надо употреблять больше продуктов, богатых каротиноидами.

С. В. Поляков, уролог-андролог, врач II категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Гипертонический криз

Каждый второй вызов бригад «скорой помощи» приходится на больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. И каждому третьему врачи ставят диагноз гипертонический криз.
«Что угодно, только не это!»

«Что угодно, только не это!»

Если даже не веришь медикам, все же, если что-то беспокоит, лучше идти именно к ним… Когда мне было 20 лет, на бедре появился жировик размером с перепелиное яйцо. Он меня не беспокоил, я не обращала на него внимания, пока не съездила на море.

Луковый мёд

Луковым медом лечат практически все заболевания дыхательной системы. С его помощью можно предотвратить развитие бельма, приостановить катаракту, расширить кровеносные сосуды, улучшить кровообращение и обмен веществ, снять суставную боль и воспаление, укрепить ногти и волосы.
Берегите уши!

Берегите уши!

Сильный шум способствует снижению слуха и постепенно приводит к глухоте. Согласно медицинским данным, комфортным для человеческого уха является предел громкости звука до 60 децибел.

Почему они выросли снова?..

У каждого десятого ребенка после аденотомии (удаления) аденоиды вырастают снова. Причина тому — индивидуальная особенность организма.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх