Неужели морковка полезна для спермы?

Жена пришла из женской консультации. Там в очереди она услышала, что морковь полезна для спермы. А поскольку у нас есть проблемы с зачатием, она теперь закармливает меня морковью. Но правда ли это вообще?

Андрей, Саранск

Неужели морковка полезна для спермыСовершенно верно. Морковь полезна не только для зрения. Она влияет на качество спермы. В последние годы врачи бьют тревогу: качество семени у мужчин стремительно снижается. Возможные причины: высокий уровень излучения, наличие женского гормона эстрогена в молоке и мясе. Но если включать в свой рацион овощи и фрукты оранжевого и желтого цветов, качество спермы улучшится. Самый большой эффект дает морковь. Если включать ее в свой рацион, способность к оплодотворению увеличится на 8%, потому что морковь богата каротиноидами, а они в мужском организме превращаются в витамин А и улучшают качество спермы. Похожим действием обладают брокколи, шпинат, салат-латук. А еще будущим отцам, чтобы улучшить спермограмму, полезно есть помидоры и красный картофель. В них есть ликопен, который увеличивает активность сперматозоидов. Так что мужчинам, имеющим сперму низкого качества, надо употреблять больше продуктов, богатых каротиноидами.

С. В. Поляков, уролог-андролог, врач II категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Миндалины, аденоиды, ангина

Миндалины Это образования из лимфоидной ткани, расположенные в глотке (на разных ее уровнях). Основная их функция – защитная.

Рецепт настойки из проростков картофеля

Соланин, содержащийся в картофеле, спасает от многих грибковых болезней. Из клубней его извлекают так:
Разминаем пальчики

Разминаем пальчики

Валяться в кровати после инсульта ни в коем случае нельзя. Нужно выполнять любые доступные движения.

Не старей

* Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.* Не курите.

Часто урчит в животе…

Вероятнее всего, у вас дисбактериоз, если вас беспокоят частое урчание в животе, метеоризм, чувство голода, даже если вы поели, неприятный запах изо рта. Дисбактериоз также может стать причиной общей слабости, головокружения, выпадения волос и деформации ногтей, трудного пробуждения по утрам, усталости без видимых причин, постоянного чувства раздражения.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх