Неужели морковка полезна для спермы?

Жена пришла из женской консультации. Там в очереди она услышала, что морковь полезна для спермы. А поскольку у нас есть проблемы с зачатием, она теперь закармливает меня морковью. Но правда ли это вообще?

Андрей, Саранск

Неужели морковка полезна для спермыСовершенно верно. Морковь полезна не только для зрения. Она влияет на качество спермы. В последние годы врачи бьют тревогу: качество семени у мужчин стремительно снижается. Возможные причины: высокий уровень излучения, наличие женского гормона эстрогена в молоке и мясе. Но если включать в свой рацион овощи и фрукты оранжевого и желтого цветов, качество спермы улучшится. Самый большой эффект дает морковь. Если включать ее в свой рацион, способность к оплодотворению увеличится на 8%, потому что морковь богата каротиноидами, а они в мужском организме превращаются в витамин А и улучшают качество спермы. Похожим действием обладают брокколи, шпинат, салат-латук. А еще будущим отцам, чтобы улучшить спермограмму, полезно есть помидоры и красный картофель. В них есть ликопен, который увеличивает активность сперматозоидов. Так что мужчинам, имеющим сперму низкого качества, надо употреблять больше продуктов, богатых каротиноидами.

С. В. Поляков, уролог-андролог, врач II категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Тело без воды чахнет

Тело без воды чахнет

Диетологи изучили образ питания 37 японцев старше 100 лет и нашли секреты долголетия этих людей. Утро японцев начинается не с чашки чая, а с двух стаканов теплой воды, часто с имбирем или медом.

Корни лопуха ценятся в мае

Чтобы снять боли в желудке, указательным пальцем правой руки нажимайте на пупок, но не сильно. Еще полезно есть свежие корни лопуха.

Аллергия: караул!

Как с этим жить? На вопросы отвечает врач-аллерголог Иван Иванович Канавалов.
Все начинается как обычная простуда

Все начинается как обычная простуда

На фоне полного здоровья внезапно начинается острое кишечное расстройство — рвота, понос, поднимается температура. Вы уверены, что не могли съесть ничего плохого.
Растём!

Растём!

В первые 12 недель после зачатия в женском организме происходит чудо: плод из одноклеточного организма превращается в крохотного человечка.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх