Неужели морковка полезна для спермы?

Жена пришла из женской консультации. Там в очереди она услышала, что морковь полезна для спермы. А поскольку у нас есть проблемы с зачатием, она теперь закармливает меня морковью. Но правда ли это вообще?

Андрей, Саранск

Неужели морковка полезна для спермыСовершенно верно. Морковь полезна не только для зрения. Она влияет на качество спермы. В последние годы врачи бьют тревогу: качество семени у мужчин стремительно снижается. Возможные причины: высокий уровень излучения, наличие женского гормона эстрогена в молоке и мясе. Но если включать в свой рацион овощи и фрукты оранжевого и желтого цветов, качество спермы улучшится. Самый большой эффект дает морковь. Если включать ее в свой рацион, способность к оплодотворению увеличится на 8%, потому что морковь богата каротиноидами, а они в мужском организме превращаются в витамин А и улучшают качество спермы. Похожим действием обладают брокколи, шпинат, салат-латук. А еще будущим отцам, чтобы улучшить спермограмму, полезно есть помидоры и красный картофель. В них есть ликопен, который увеличивает активность сперматозоидов. Так что мужчинам, имеющим сперму низкого качества, надо употреблять больше продуктов, богатых каротиноидами.

С. В. Поляков, уролог-андролог, врач II категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

В груди не все в порядке

Паниковать не стоит, но и легкомысленно относиться к мастопатии тоже неправильно, тем более что от ее симптомов не так уж сложно избавиться.  Носите удобное бельеБезжалостно выбрасываем бюстгальтеры, которые натирают, сдавливают грудь, колются «косточками».

Хромота

Мне поставили диагноз эндартериит. Что это за заболевание и насколько опасно?

Фото поможет

Как уберечь от неприятностей близкого человека, если он живет далеко от вас. Часто бывает, что наши близкие очень нуждаются в поддержке, но живут далеко.
Как снять жар без лекарств

Как снять жар без лекарств

При ОРВИ, ангине, пневмонии часто поднимается высокая температура. Как снять жар и облегчить состояние больного без лекарств.
Можно ли пить спиртное диабетику?

Можно ли пить спиртное диабетику?

Мой муж-диабетик, но не хочет отказываться от спиртного. В выходной идет в гараж и целый день с друзьями работает и выпивает.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх