Градусник против залёта

От беременности можно предохраняться при помощи градусника — просто замерять температуру в прямой кишке. Но как это делать, никто толком не может сказать. Объясняем.

Делают это только утром

Температура в прямой кишке называется ректальной. Ее измеряют, вводя обычный термометр (но лучше и безопаснее — электронный) на глубину 2-3 см в задний проход. Делают это только утром, не вставая с постели и не опорожняя мочевой пузырь и кишечник. Через 5 минут термометр извлекают. Если температура колеблется в пределах 37,2-37,5°С, вероятность забеременеть высокая. Дело в том, что в заднем проходе температура в норме не превышает 37°С, и лишь раз в месяц у женщин она поднимается чуть выше — в период овуляции, когда созревшая в яичнике яйцеклетка выходит в брюшную полость, а затем — в маточную трубу. После этого в течение одного-двух дней она способна к оплодотворению. Вот это — самый опасный в смысле залета период. О чем и сигнализирует повышенная температура в прямой кишке.

Кое-что про цикл

Овуляция, как правило, приходится на середину месячного цикла. Помните: цикл — это период от первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. А дни до начала овуляции, когда яйцеклетка еще не покинула яичников, и несколько дней после, когда она, неоплодотворенная, уже погибла, называют днями физиологического бесплодия. Беременность в этот период наступить не может. Например, если цикл составляет 28 дней, то теоретически овуляция приходится на 12-14-й день. А практически она может наступить на 2 дня раньше или позже. Поэтому для безопасности рекомендуют воздерживаться от половых сношений с 10-го по 17-й день цикла. Зато в первые 9 и последние 10 дней можно не опасаться нежелательной беременности.

Чтобы не было прокола…

Однако сроки созревания яйцеклетки, а следовательно, и овуляции, могут сдвигаться под влиянием нервно-психических переживаний, физического и умственного перенапряжения, смены климата, при многих заболеваниях. Чтобы не было прокола, и нужен градусник: он поможет установить ваши индивидуальные сроки овуляции. Но надо систематически измерять температуру в прямой кишке. И лучше не полагаться на память, а завести тетрадку для фиксации результатов. Тогда удастся четко определить свои безопасные дни.

Т. Н. Сенчина, гинеколог, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Маша спит уже 4 года...

Близкие Маши отметили ее 22-летие и в будущее смотрят с надеждой и страхом. Проснется ли она?
Отросток зла

Отросток зла

Он называется аппендиксом, а в народе аппендицитом. Об аппендиците знают все Одни могут рассказать, как им удалили аппендикс за несколько секунд до беды — прободения его стенки и разлива гноя.

Чтобы к врачам не ходить

Муж уже давно забыл, что такое одышка и сердечные боли.
Когда нельзя принимать шиповник

Когда нельзя принимать шиповник

В шиповнике содержится большое количество аскорбиновой кислоты, которая плохо действует на желудок, если есть язва. При гастрите, а также повышенной кислотности желудочного сока принимать снадобья из шиповника тоже надо аккуратно.
Резкую боль вызывал каждый шаг, даже глубокий вдох…

Резкую боль вызывал каждый шаг, даже глубокий вдох...

Однажды целый день не покладая рук трудилась на своем огороде. Хотелось сделать все и сразу!
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх