Градусник против залёта

От беременности можно предохраняться при помощи градусника — просто замерять температуру в прямой кишке. Но как это делать, никто толком не может сказать. Объясняем.

Делают это только утром

Температура в прямой кишке называется ректальной. Ее измеряют, вводя обычный термометр (но лучше и безопаснее — электронный) на глубину 2-3 см в задний проход. Делают это только утром, не вставая с постели и не опорожняя мочевой пузырь и кишечник. Через 5 минут термометр извлекают. Если температура колеблется в пределах 37,2-37,5°С, вероятность забеременеть высокая. Дело в том, что в заднем проходе температура в норме не превышает 37°С, и лишь раз в месяц у женщин она поднимается чуть выше — в период овуляции, когда созревшая в яичнике яйцеклетка выходит в брюшную полость, а затем — в маточную трубу. После этого в течение одного-двух дней она способна к оплодотворению. Вот это — самый опасный в смысле залета период. О чем и сигнализирует повышенная температура в прямой кишке.

Кое-что про цикл

Овуляция, как правило, приходится на середину месячного цикла. Помните: цикл — это период от первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. А дни до начала овуляции, когда яйцеклетка еще не покинула яичников, и несколько дней после, когда она, неоплодотворенная, уже погибла, называют днями физиологического бесплодия. Беременность в этот период наступить не может. Например, если цикл составляет 28 дней, то теоретически овуляция приходится на 12-14-й день. А практически она может наступить на 2 дня раньше или позже. Поэтому для безопасности рекомендуют воздерживаться от половых сношений с 10-го по 17-й день цикла. Зато в первые 9 и последние 10 дней можно не опасаться нежелательной беременности.

Чтобы не было прокола…

Однако сроки созревания яйцеклетки, а следовательно, и овуляции, могут сдвигаться под влиянием нервно-психических переживаний, физического и умственного перенапряжения, смены климата, при многих заболеваниях. Чтобы не было прокола, и нужен градусник: он поможет установить ваши индивидуальные сроки овуляции. Но надо систематически измерять температуру в прямой кишке. И лучше не полагаться на память, а завести тетрадку для фиксации результатов. Тогда удастся четко определить свои безопасные дни.

Т. Н. Сенчина, гинеколог, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Как избавиться от шпор за пять дней

У меня есть проверенный рецепт быстрого лечения шпор. Нужно взять свежее куриное яйцо и залить его в банке уксусной кислотой.
Гонорея и ее «друзья»

Гонорея и ее «друзья»

Гонорея, или, как ее называют в народе, триппер, долго считалась самым распространенным венерическим заболеванием. Сейчас ее потеснили «новые» инфекции — микоплазмоз, уреаплазмоз, хламидиоз.

Дискинезия желчных путей

Это нарушение двигательной функции желчного пузыря и желчных протоков. Есть две основные формы дискинезии – гиперкинетическая и гипокинетическая.
Все на подзарядку!

Все на подзарядку!

В межсезонье мы часто чувствуем себя уставшими. Вернуть бодрость помогут правильные продукты.
Смотри ниже пупка

Смотри ниже пупка

Осматривая свои гениталии, мужчина должен думать не только о размерах пениса. На что требуется обратить внимание?
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх