Веточку черёмухи под язык – и желание курить пройдёт

Мне уже за 50, а курить бросил более 10 лет назад. Впервые попробовал еще в школе, тайком стащив у отца «беломорину». А в последние годы даже пачки не хватало, чтобы утолить никотиновый голод.

ВеточкучерёмухиНельзя сказать, что курение сильно сказывалось на моем здоровье, так как постоянные занятия спортом помогали держать себя в форме. Лишь кашель по утрам напоминал о вредной привычке. Я несколько раз пытался бросить, используя различные методы, но все они требовали резкого отказа от табака. Как тут расстанешься с сигаретой так сразу? Но у жены было другое мнение: можно, говорит, избавиться от зависимости с помощью молодых (листовых) побегов черемухи. Решил проверить так, из интереса.

По весне, в период цветения, наломал, насушил их впрок. И когда хотелось курить – клал под язык одну палочку. Друзья мне вначале частенько предлагали сделать затяжку, да только вот не хотелось почему-то вновь дышать дымом. Хотя в конце месяца, как и у всякого бросающего, наступили критические дни: очень уж хотелось вспомнить это слегка пьянящее состояние. Попробовал вновь закурить… Что вы думаете? После терпких, вяжущих палочек вкус сигареты показался просто отвратительным. Больше подобных экспериментов я не повторял.

О. П. Носиков, Ростов-на-Дону

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Контрастный душ

Прошу вас рассказать о том, как правильно принимать контрастный душ: время и количество процедур, кому он противопоказан и чем он полезен?
Смородина при диабете

Смородина при диабете

Благодаря огромному количеству антиоксидантов и витаминов смородина при сахарном диабете весьма желанный продукт. Черные ягоды В зрелых ягодах черной смородины содержание витамина С просто зашкаливает, нескольких ягод хватит, чтобы насытить организм элементом на весь день.
Что может навредить пищеварению

Что может навредить пищеварению

В норме у человека вырабатывается от 0,5 до 2 л слюны в день. Это количество расходуется на смачивание пищи и ее обработку во рту, то есть на первом этапе пищеварения.
Быстро повышаем гемоглобин

Быстро повышаем гемоглобин

Есть продукты, которые помогут это сделать без специальных лекарств. При сниженном уровне гемоглобина налегайте на мясо — нежирную свинину и говядину.

После операции по поводу рака груди

1. Если вам удалили подмышечные лимфоузлы, выполняйте упражнения для руки и кисти, чтобы избежать их отека.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх