На завтрак ем кашу вместо яичницы

Прошлой осенью лечила в больнице острый приступ холецистита и твердо решила больше не допускать обострений болезни.

На завтрак ем кашу вместо яичницыПостепенно восстанавливала свою печень правильным питанием и приемом настоя овса. Полностью исключила все копчености и соленья, жирное мясо и рыбу, не пью алкоголь, крепкий кофе и чай. На завтрак вместо яичницы и бутербродов ем каши, особенно полезна для печени тыквенная каша или запеченная тыква. Все овощи и фрукты желтого цвета – тыква, морковь, абрикосы, бананы, хурма и другие – прекрасно действуют на печень и оказывают хороший желчегонный эффект. Их полезно есть в отварном, запеченном виде, выжимать сок с мякотью, употреблять в тертом виде с изюмом и черносливом.

Для приготовления настоя неочищенные зерна овса промойте, высушите, рассыпав тонким слоем на столе. Измельчите в кофемолке, 1 ст. ложку порошка заварите в термосе 1 л крутого кипятка. Овес настаивайте 12 часов и принимайте по 1/2 стакана 5-6 раз в день перед каждой едой. В день выпивайте не менее 0,5 л такого настоя и лечитесь им 2-3 месяца, чтобы был заметный результат.

В настой овса для усиления эффекта полезно добавлять мед и лимонный сок, если нет противопоказаний со стороны желудка. Но отвары и настои овса не рекомендуется принимать при желчнокаменной болезни, чтобы не сдвинуть камни. Не показан он и пациентам после операции по удалению желчного пузыря.

А. Н. Крючкова, Саратовская обл.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Обманем ПМС

Предменструальный синдром наступает за 10–14 дней до менструации и исчезает с ее началом. Его симптомы проявляются не у всех, не всегда и по-разному.

О волосах

Сухими волосы становятся при недостаточной работе сальных желез и выделении ими малого количества секрета. Такие волосы обычно признак либо детства, либо уже старения организма.

Поверьте, завтра будет лучше, чем вчера

Прошлый год для всех был тяжелым, особенно для пенсионеров. Да и кризис оставил свой след.

Аденоиды - очаг инфекций

У взрослых людей проблем с аденоидами не бывает, потому что в 13–14 лет аденоидная ткань самопроизвольно уменьшается до незначительных размеров и жизнь никак не осложняет.
Низкий холестерин

Низкий холестерин

О том, что повышенный уровень плохого холестерина опасен, знают все. Но единицам известно, что низкий уровень хорошего, полезного холестерина тоже провоцирует атеросклероз.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх