Бросала вредную привычку каждый понедельник

Давно уже пришло понимание, что курить мне нельзя. Ведь сама укорачиваю себе жизнь. Однако тщетные попытки бросить так же вошли в привычку, как и само курение. БросалаБросала каждый понедельник. Стыдно, обидно за себя… Но, как говорится, было бы желание. Я нашла несколько народных рецептов, которые облегчают задачу, помогают бросить курить. Один из них особенно понравился.

Смешайте 1 чайн. ложку черного чая, по 1/2 чайн. ложки мяты и корней цикория, 1/4 чайн. ложки корней валерианы. Корни измельчите. Залейте сбор 2 стаканами кипятка, настаивайте 10 минут и процедите. Пейте по глотку или по два каждый день, когда хочется курить.

В первое время (дня 3) все-таки тяжело. Но потом быстро забываешь о сигарете. Важно в это время не общаться с теми, кто курит. Остальное зависит от силы вашего намерения.

Г. Р. Бородина, Самара

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Ледяные кубики для красоты

Ледяные кубики для красоты

Еще наши прабабушки сохраняли свою красоту и молодость с помощью снега, льда и талой воды. Талая вода — эликсир для кожи Раньше женщины топили снег, делали талую воду и умывались (даже мыли волосы) эликсиром небес.

При гриппе и простуде дышите над картошкой

Часто пользуюсь этим рецептом. Отварите в кожуре 5 средних картофелин.
Чёрная краска

Чёрная краска

Наш ребенок любит рисовать, но чаще рисует черной краской. Почему мой сын выбирает такой цвет?
Не торопитесь выбрасывать лимонную цедру

Не торопитесь выбрасывать лимонную цедру

Положите лимон в морозильную камеру. Когда он замерзнет, натрите цедру на мелкой терке и добавляйте понемногу в салаты, чай и любую другую еду.

Детский ревматизм

Чаще всего ревматизмом заболевают дети в возрасте 7-15 лет. В детстве детей подстерегает множество болезней.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх