Бросала вредную привычку каждый понедельник

Давно уже пришло понимание, что курить мне нельзя. Ведь сама укорачиваю себе жизнь. Однако тщетные попытки бросить так же вошли в привычку, как и само курение. БросалаБросала каждый понедельник. Стыдно, обидно за себя… Но, как говорится, было бы желание. Я нашла несколько народных рецептов, которые облегчают задачу, помогают бросить курить. Один из них особенно понравился.

Смешайте 1 чайн. ложку черного чая, по 1/2 чайн. ложки мяты и корней цикория, 1/4 чайн. ложки корней валерианы. Корни измельчите. Залейте сбор 2 стаканами кипятка, настаивайте 10 минут и процедите. Пейте по глотку или по два каждый день, когда хочется курить.

В первое время (дня 3) все-таки тяжело. Но потом быстро забываешь о сигарете. Важно в это время не общаться с теми, кто курит. Остальное зависит от силы вашего намерения.

Г. Р. Бородина, Самара

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

От простуды спасет сок алоэ

Своих детей от простудных болезней мне удается уберечь с помощью сиропа алоэ. Для его приготовления я беру 5 листьев алоэ длиной не менее 15 см, мелко режу, складываю в стеклянную баночку и заливаю примерно таким же по объему количеством меда, оставляю настаиваться трое суток.

Кедровое лекарство при остеохондрозе

Причиной остеохондроза является большое количество солей, накопленных в организме. Хочу предложить простой и эффективный способ выведения их из организма.

Почки угасают не жалуясь

Эти очень уязвимые органы отказывают без болевых ощущений. Просто внешне здоровый человек вдруг начинает чувствовать слабость, быстро утомляется, на теле невесть откуда появляются синяки и отеки, повышается давление.
Сиреневая терапия

Сиреневая терапия

Многие люди и не подозревают, что сирень – это лекарство, доступное всем. Именно в мае, во время цветения, я всегда стараюсь заготовить сирень.

А климакса всё нет…

Мне уже 53 года, а признаков климакса все нет, до сих пор продолжаются регулярные месячные. Врач говорит, что пора искусственно вызывать менопаузу, иначе велик риск развития онкологического заболевания.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх