У подростка зверский аппетит?

Вы ведь не хотите, чтобы за год он поправился на 30 и более килограммов?

Подросток с завидным постоянством совершает опустошающие набеги на холодильник?

У него зверский аппетит, что ни месяц – прибавляются новые килограммы, и уже появились первые растяжки на ягодицах, бедрах и груди?
Срочно принимайте меры: подростку требуется особая диета, иначе за год он может поправиться на 30 и более килограммов, приобретя к тому же целый букет взрослых болячек.

 

Почему это происходит

Нейроэндокринное расстройство, при котором подросток страдает неуемным аппетитом, называется базофилизмом. Вызывают его нарушения в гипоталамусе – в самой сердцевине головного мозга.
В процессе полового созревания подростков есть особый момент, когда гипоталамус начинает единолично управлять гормональной перестройкой. Сломать этот сложнейший процесс может любая инфекция: грипп, больной зуб, ангина. Ту же роль могут сыграть табак, спиртное, страсть жариться на пляже и нервно-эмоциональные перегрузки. Тогда-то и срабатывает опасная «кнопка»!

Если напал жор

Вы пришли с работы и видите – в доме никакой еды, на плите пустые кастрюли и сковородки…
Не кричите, ребенку и так стыдно, что он не смог сдержаться. Но он действительно не мог!
Надо немедленно сдать анализ на сахар и пройти консультацию у терапевта, невропатолога и эндокринолога.
Если упустите время, ребенок не только прибавит в весе. У юношей по-девичьи округлятся грудные железы, на шее появится жировой «воротник», цветом несколько темнее обычной кожи. Кроме того, при округлившемся туловище руки и ноги останутся тонкими, как прежде. У девушек при этом начнутся нарушения месячного цикла.

Укрощаем аппетит

Для начала разберитесь с очагами инфекции: вылечите зубы, удалите аденоиды и т. д. и, конечно, посадите на диету. Наложите запрет на мучное, жирное, сладкое, соленое и кофе. Давайте меньше колбас, острых закусок и пряностей, которые возбуждают аппетит. Пусть в его рационе будет побольше сырых овощей и фруктов. Они дают ощущение сытости. Помогает справляться с чувством голода пищевая целлюлоза, которую можно купить в аптеке. Кладите 5 таблеток в каждые 150 г мясного и рыбного фарша, овощных котлет или картофеля. Или же просто давайте подростку по 3–5 таблеток за
20 минут до еды 3 раза в день (запивать надо 1/3 стакана кипяченой воды или кефира). Благодаря целлюлозе подросток будет прекрасно наедаться меньшим количеством еды. Следите, чтобы в течение дня ребенок выпивал не менее 1,5 л жидкости, считая любые напитки и первые блюда.

Примерное меню

Завтрак: яйцо, винегрет без картофеля с растительным маслом, стакан чая с сахарозаменителем.
Второй завтрак: тушеное мясо с капустой, стакан отвара шиповника.
Обед: щи на овощном бульоне, мясо отварное, каша гречневая рассыпчатая, фрукты
Ужин: судак отварной, пудинг капустный, фрукты.
За час до сна: стакан простокваши.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Дегтярная вода почистит кровь

С больным сердцем бабушка дожила до 80 лет, имея 32 зуба и длинные шелковистые волосы, которые она заплетала в косу и укрепляла ее вокруг головы. Помогала ей во всем этом дегтярная вода.
С утра пораньше першит в горле…

С утра пораньше першит в горле…

Если в горле першит ночью или сразу после сна, а также после еды, этому может быть несколько причин. Корочки на слизистой На внутренней стенке глотки находится слизистая оболочка, которая покрыта ресничками, а они — слизью.
Без поучений, на равных…

Без поучений, на равных…

Правила жизни с подростком от известного психолога Михаила Лабковского, которые стоит соблюдать, если вы хотите пройти через переходный возраст с наименьшими потерями. Будьте на его стороне всегда.
Удалять гемангиому или сама пройдет?

Удалять гемангиому или сама пройдет?

Каждый десятый ребенок рождается с гемангиомой — темно-красным пятнышком на коже. Оставлять такой дефект без внимания или нет?

Не спеши глотать таблетку

Боль, как двуликий Янус, имеет множество обличий и нередко обманывает. Когда болит спина, мы, не задумываясь, ставим диагноз радикулит.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх