Большую опасность представляет для малыша обилие прямых солнечных лучей. Тепловой обмен у малышей несовершенен, поэтому они быстро перегреваются и переносят это тяжело. Кроме того, кожа малышей очень нежная, на ней быстро возникают ожоги. Поначалу их можно и не заметить. На голове обязательна легкая светлая шапочка. Пусть играет в тени. Ему вполне достаточно отраженных солнечных лучей, которые падают на него, когда он находится под деревьями или навесом.
SOS! Если спустя несколько часов после чрезмерного для ребенка пребывания на солнце кожа краснеет, повышается температура, малыш становится капризным, плачет, отказывается от еды, появляется рвота, нужно срочно обратиться за медицинской помощью – ребенок получил тепловой удар. До приезда врача разденьте ребенка, уложите в полусидячее положение, влажным полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры, оботрите шею, подмышечные впадины, область паха.
Если во время прогулки ребенок беспокоен, жадно пьет, а на коже у него появились маленькие пятнышки – потница, значит, он перегрелся. Чтобы не было теплового удара, ребенка надо одеть полегче.