Что влияет на рост ребенка

Не слишком ли мало сантиметров прибавил ваш малыш? От чего зависит рост ребенка и можно ли на него повлиять?

Наследственность и питание

Если мама с папой невысокие, трудно ожидать, что их дочь станет манекенщицей. Питание должно быть полноценным. Ребенку нужно много молочных продуктов, так как в них содержится кальций — строительный материал для растущего организма. Каждый день давайте малышу овощи и фрукты — ему необходимы витамины. Особенно полезна морковь, содержащая бета-каротин. Чтобы он лучше усваивался, морковку потрите и заправьте сметаной или маслом. Для нормального роста требуются и белковые продукты — мясо, рыба. Если ребенок худенький, ест вяло, попробуйте давать ему икру, разумеется, если нет аллергии.

Движение

Лучше растут дети, которые много времени проводят на свежем воздухе, играют в подвижные игры, занимаются спортом. Мечтаете, чтобы ребенок был выше? Отдайте его в секцию по баскетболу, волейболу, теннису. Дети растут во сне. 70% гормона роста вырабатывается ночью. Если вы поздно укладываете малыша, он беспокойно спит, часто просыпается, выработка гормона роста нарушается. Как добиться, чтобы малыш рано засыпал и крепко спал? Придется на время подчинить уклад всей семьи интересам ребенка. Пораньше выключайте телевизор и выпроваживайте гостей. Вечером играйте с малышом в тихие игры, перед сном расскажите сказку, почитайте, дайте послушать спокойную музыку.

Общая атмосфера в семье

Существует понятие «психоэмоциональная низкорослость». Она возникает не только в неблагополучных семьях. Можно хорошо кормить и одевать ребенка, покупать ему отличные игрушки и при этом не любить по-настоящему, а откупаться дорогими подарками, чтобы загладить свое чувство вины. Когда ребенку не хватает настоящей любви, тепла, его рост замедляется. Недавно психологи подсчитали: чтобы в семье была благоприятная психоэмоциональная атмосфера, надо не меньше 8 раз в сутки обнимать и целовать близких.

Когда бить тревогу

Быстрее всего ребенок растет в первый год: примерно на 25 см. Потом темпы снижаются: за второй год малыш вырастает на 8–12 см, затем на 4–6 см ежегодно. Если за третий год жизни ребенок вырос меньше чем на 4 см, надо показать его эндокринологу. Иногда родители не обращают внимания на то, что их малыш отстает в росте от сверстников, и спохватываются только в подростковом возрасте, когда что-либо исправить уже сложно. Обратись они к специалистам вовремя, и ребенку помогли бы подрасти. Как? Таким детям необходимо особое лечение соматотропином. Он практически не имеет побочных эффектов. Лечение длится несколько лет, до закрытия зон роста (это определяют с помощью рентгеновского снимка кистей рук); ГР вводят ежедневно с помощью специальной шприц-ручки. Поскольку эта проблема часто сочетается с нарушениями функций щитовидной железы, надпочечников, половых желез, то лечение проводится под постоянным контролем врача-эндокринолога. Курс лечения на месяц обходится в тысячу долларов. Но российские дети получают лекарство бесплатно. За первый год лечения удается добиться увеличения роста на 8–12 см, за второй — на 6–8 см, за третий — на 4–6 см. В первые два года организм насыщается гормоном, потом темпы роста становятся такими же, как у здоровых детей. Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее. При семейной низкорослости эффект от лечения ниже, подрасти можно всего на 6–8 см.
Родители часто спрашивают: если у первого ребенка обнаружен дефицит гормона роста, не угрожает ли это и второму? Нет, младший может родиться абсолютно здоровым. Но прежде чем планировать беременность, надо обратиться в медико-генетическую консультацию. К счастью, у большинства низкорослых детей родители росли примерно так же: долго ходили на уроках физкультуры замыкающими, а потом вдруг быстро выросли и оказались по росту в первой пятерке. Это мальчики и девочки, которым никакого лечения не требуется, они догонят, а то и перегонят сверстников к 16–18 годам.

О. Г. Рыков, эндокринолог

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Долго боролась с демодекозом

Помогла одна мазь. Готовится она так:

Советы хорошим бабушкам

У вас есть жизненный опыт и житейская мудрость, поэтому именно вы должны подумать о том, как предотвратить возможные конфликты между вами и детьми, у которых уже есть свои дети — ваши внуки. Несогласие в их воспитании — типичный повод для конфликта.
Блефарит: глаза  красные, опухшие…

Блефарит: глаза красные, опухшие…

Людям, страдающим этой болезнью, не позавидуешь: зуд, боль, отечность век и конъюнктивы.
С полипами справятся мёд и масло деревенское

С полипами справятся мёд и масло деревенское

Рецепт от язвы желудка и 12-перстной кишки, от полипов в желудке и пищеводе – смесь меда и сливочного масла (по 1 кг) – на слуху у всех, у кого эти болячки имеются. Я свои полипы в желудке тоже лечила таким составом, причем провела три курса, но результата не было никакого, пока меня не вразумил один пасечник.
Как не надо спать

Как не надо спать

Если спать на животе с повернутой набок головой, может нарушаться кровоснабжение мозга. Кроме того, в такой позе легкие недостаточно наполняются воздухом.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх