Сладкая болезнь

Диабет — инфекционное заболевание, которым можно заразиться.

sladkaya-boleznНет, неправда. Недостаток инсулина, вызывающий диабет, возникает из-за генетической предрасположенности, неправильного питания и некоторых других факторов, но никак не из-за инфекции. Кроме того, к диабету II типа (инсулинонезависимому) может привести постоянное переедание и перебор пищи с легкоусвояемыми углеводами (чай с несколькими ложками сахара, булочки, безе и т. д.).

Люди с сахарным диабетом в большей степени подвержены простудным заболеваниям.

Прямой связи между этими явлениями нет. Но доля правды тоже присутствует: у диабетиков снижен иммунитет и нарушен гормональный баланс, поэтому у них больше, чем у здоровых людей, есть риск подхватить болезнь. Это относится не только к простудам, но и к гнойничковым заболеваниям кожи, нарушению работы почек и половой функции, ослаблению зрения.

Введение инсулина провоцирует ожирение, вызывает поражение сосудов и повышает артериальное давление.

Нет, это неправда уже хотя бы потому, что здоровый организм вырабатывает этот гормон сам и он ему необходим для нормального функционирования. При диабете ожирение, поражение сосудов и артериальная гипертония — следствия нарушения обмена веществ.

Инсулин вызывает зависимость, прекращение его введения опасно для жизни.

Все зависит от формы заболевания. При диабете с абсолютной недостаточностью инсулина необходимо постоянно его вводить. Здесь действительно можно говорить о зависимости от препаратов. При сахарном диабете, развивающемся в пожилом возрасте, недостаточность инсулина относительна. Компенсировать ее удается сахароснижающими средствами и соблюдением диеты.

В сахарозаменителях много химии, и они вредны для организма. Поэтому диабетикам от них также стоит отказаться.

Здоровым людям заменители сахара ни к чему. А вот диабетикам можно добавлять в еду и напитки только сахарозаменители. Они имеют нулевую калорийность и в десятки-сотни раз слаще сахара. Однако у разных сахарозаменителей свои нюансы. Наиболее близки к сахару по своим свойствам ксилит и сорбит. Норма их потребления — не более 30 г в день. Причем лучше принять не всю дозу сразу, а разделить ее на 2-3 порции. Большее количество может не только повысить глюкозу в крови, но и привести к вздутию живота и поносу.

Ксилит и сорбит хорошо подходят для приготовления диабетических сладостей — печенья, пирогов, тортов со взбитыми сливками, варенья и конфет. Синтетические подсластители — аспаркам, цикламат, сукразит, ацесульфам — более доступны по цене. Но аспаркам не годится для горячей кулинарной обработки, его нельзя употреблять более 5-6 таблеток в день. Сахарин и ацесульфам не рекомендуется использовать, если больны почки и печень. В любом случае доза сахарина не должна превышать трех таблеток в день. Существует еще фруктовый сахар — фруктоза. Как и сорбит с ксилитом, ее нельзя употреблять более чем 30-40 г в сутки. Она повышает сахар в крови и послабляет кишечник.

Диабетикам нельзя пить сладкие напитки, зато разрешаются натуральные соки и квас.

Диабетику нужно избегать любых напитков, в которых содержится так называемый моментальный сахар. При их употреблении уровень глюкозы в крови повышается практически мгновенно. Эти опасные моментальные сахара как раз содержатся в напитках. Причем речь идет не только об обычном белом сахаре. Помимо него существует еще три типа мгновенных сахаров — это фруктоза, глюкоза и мальтоза. Фруктозу содержат фруктовые соки и компоты глюкозу — виноградный сок, а мальтозу, или солодовый сахар, — пиво и квас. Все эти напитки диабетикам пить не рекомендуется. Редкое исключение можно сделать для свежевыжатых соков с мякотью. Они богаты клетчаткой, которая тормозит всасывание сахаров. В результате резкого скачка глюкозы, как при питье осветленного сока, не происходит.

И. С. Мусаева, эндокринолог, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Пить пей, но дело разумей

После праздников порой тяжело приходится... От знающих в похмельном деле толк слышала рецепт, который, говорят, мертвых на ноги поднимет.

Томаты против язвы

Хочу рассказать об одном методе лечения язвы двенадцатиперстной кишки, действие которого испробовала на себе. Лекарство готовится из спелых свежесобранных помидоров.
О чем болит голова

О чем болит голова

На что может указывать головная боль. В глазном яблоке — на повышенную кислотность.

Герпес на губах

Высыпания не появятся, если в течение 24 часов после появления первых симптомов на болезненный участок наносить мази «Зовиракс», «Ацикловир» или «Панцикловир».

Гастрит пройдёт, лечите дочь картошкой

Для Э. Л.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх