Дельный совет для будущих мам

Дам совет женщинам, которые планируют стать мамами. Во время беременности очень часто развивается анемия. Падает уровень гемоглобина, а это может плохо сказаться на развитии ребенка.
Сама я родила троих мальчишек и каждую беременность приходилось бороться с анемией. Мне это всегда удавалось. Есть два прос­тых, но эффективных средства.
Обжарьте гречневую крупу на сковороде, смелите ее в кофемолке в порошок и ешьте каждый день по 5-6 ст. ложек, запивая молоком, примерно 2 месяца.
Пейте общеукрепляющий напиток: 3 средних яблока нарежьте вместе с кожурой дольками, залейте 1 л кипящей воды и прокипятите 10 минут на маленьком огне, настаивайте 30 минут. Добавьте мед по вкусу и пейте, когда захотите. Напиток содержит необходимые для крови микроэлементы. Все вместе – и гречка, и яблоки – пойдут на пользу и будущему малышу.

И. Т. Пономарева, Тамбовская обл.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Закусим клубничкой

Эта ягода очищает кишечник и кровь, помогает при ожирении, эффективно влияет на обмен йода при базедовой болезни. К тому же она снижает содержание сахара в крови, поэтому ее включают в питание больных сахарным диабетом.

Как жить после удаления миомы матки?

Образ жизни после удаления миомы напрямую зависит от того, каким способом была проведена операция. Можно удалить лишь миоматозный узел или всю матку.

После операции на венах

Эти советы помогут предотвратить заболевание и облегчат восстановительный период после операции.   С первых часов после операции рекомендуется поворачиваться в постели, сгибать ноги, делать движения в голеностопных суставах.

Тату не смываются

Несколько лет назад сын сделал на руке татуировку. Сейчас устроился на работу в солидную фирму.

Что лечит бальзам «Золотая звезда»

Главный секрет «звездочки» — в букете натуральных масел гвоздики, эвкалипта, мяты, шиповника, корицы. Угадываются они даже по запаху.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх